背景:個籃球勁輕 ;球都未運過就開始個比賽 ; 心入便諗住吾輸得 ;超緊張;有幾個吾識既人望住
更新1:
個網入到去係yahoo登入網-_- 希望甘多位可以係呢到教我點改善
我想請教下打籃球既問題(關於自信心)
2010-10-20 8:20 am
我係街場係打得吾錯 係學校打到成個新手甘 次次運球甩手 速度又慢 係咪關自信心定運球事?麻煩教埋我點改善!! plzzzz 本人真係好鍾意打籃球 (返學都打3粒鐘籃球)
背景:個籃球勁輕 ;球都未運過就開始個比賽 ; 心入便諗住吾輸得 ;超緊張;有幾個吾識既人望住
背景:個籃球勁輕 ;球都未運過就開始個比賽 ; 心入便諗住吾輸得 ;超緊張;有幾個吾識既人望住
回答 (2)
2010-10-21 8:21 am
✔ 最佳答案
首先要注重全面的訓練，否則每天打 8 個鐘頭甚或不眠不休也不是一定成功，平時在街場打波可能注重鬥波或者 3 打 3 ，回到學校比賽可能打全場，又或者鬥半場大家都祇是嬉戲，與正式比賽的防守壓力不能比擬，要知道有壓力的防守就令到對方出錯。另外個心諗住唔輸得，祇會增加心理壓力無助於發揮水準，給你一個例子，有些人射波很準 2 分 3 分甚至有人 mark 住都很準，但要射罰球的時候就經常唔入或抄粉〈除了罰球訓練方法不對者〉，點解？又無人封阻距離又近，原因都是心理壓力。
2010-10-22 3:46 am
你唔好鬥住先囉
跟住隊咁
跟住係果段時間拍下波,射下波咁
練熟d去
咁應該會發揮得好d
因為我都係d同你一樣既人
係街場就幾勁下
學校好新手-.-
我都係照上面果d黎做
先好左d-.-
跟住隊咁
跟住係果段時間拍下波,射下波咁
練熟d去
咁應該會發揮得好d
因為我都係d同你一樣既人
係街場就幾勁下
學校好新手-.-
我都係照上面果d黎做
先好左d-.-
收錄日期: 2021-04-19 23:26:26
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20101020000051KK00015