我是自然產，產程中一直覺得很想大便，但是醫生跟護士都叫我要忍住，
開到第三指就停了很久，過了好幾個小時都沒進展，
但是還是一直很想大便，所以不自覺就一直在出力，
後來護士說要幫我通大便，其實出來的不是大便，而是小孩頭降下來。
現在已產後五個月了，我發現有些狀況
排便一直覺得擦不乾淨，都會出來一點點，一點點，好像是沒上乾淨的樣子，
可是肚子已沒力了，有時連大笑都覺得沒力。
現在還在哺乳，但是身體就是不舒服，好像是快”火花去了”（台語）
感覺好像身體很不對勁。
請問有人跟我一樣嗎？擠乳後頭暈暈的（我是擠出來放奶瓶，小孩不直接吃）
有什麼辦法可以快復體力？還是哺乳本來就會比較沒體力？
產後五個月還在哺乳,但是體力好像還沒恢復
2010-10-20 6:23 pm
回答 (6)
2010-10-20 10:08 pm
✔ 最佳答案
我也是自然產我能懂妳的辛苦
我的情況和你差不多
也是餵全母奶
但就是渾身不對勁
覺得身體會很無力很虛弱這樣
但排便問題我是不會這樣
擠乳後會暈暈的代表缺少鐵質和充分睡眠(我去看醫生說的)
因為女性生產完後大量失血
再加上如果沒有好好調養加上睡眠不足這種情況會更嚴重
但像我們這樣餵全母奶的寶寶一下下就餓了
沒多久又要起來餵
隨著寶寶現在越來越大
開始會喜歡人家跟他玩
睡眠怎麼可能會充足呢?
所以只能建議媽媽可以去買產後的媽媽奶粉(富含鐵質)來喝或是多吃些補品來補充體力了
參考: 自身經驗
2010-10-26 5:04 pm
你那各排便的狀況不太正常ㄝ
我也是自然產的
可是不會像你這樣ㄝ
所以要去看一下醫生比較好
有在餵奶還是要多多補充營養
因為你是要分給寶寶養分
所以自己也是要多吃營養的東西歐～
體力的部份也許是因為照顧小孩也比較容易累吧
我也是自然產的
可是不會像你這樣ㄝ
所以要去看一下醫生比較好
有在餵奶還是要多多補充營養
因為你是要分給寶寶養分
所以自己也是要多吃營養的東西歐～
體力的部份也許是因為照顧小孩也比較容易累吧
2010-10-21 1:06 am
應該是月子沒作好---
如果月經已經來了
乾淨後喝2-3天四物湯
平時多吃蛋白質和鐵質
不然找中醫調一下身體
加油了
我餵母奶1年多了--媽媽要照顧好自己
寶寶才會健康喔
如果月經已經來了
乾淨後喝2-3天四物湯
平時多吃蛋白質和鐵質
不然找中醫調一下身體
加油了
我餵母奶1年多了--媽媽要照顧好自己
寶寶才會健康喔
2010-10-20 11:22 pm
就是要多補充營養 實在不行就不要喂母奶
其實是月子沒做好
我也是有這樣
其實是月子沒做好
我也是有這樣
2010-10-20 10:56 pm
自然產好辛苦
沒比剖腹產優
沒比剖腹產優
2010-10-20 6:41 pm
我老婆雖然是剖腹生產，但產完後我有給她吃一些營養食品補充體力及增加哺乳量，老人家說：小孩喝母奶就好像在喝自己的血，所以需要補充一些比較營養的東西喔！！
收錄日期: 2021-04-27 17:39:43
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