我仲有冇得高? 我12歲.

因為妳/你們何時進入青春期個別不同，是和先天遺傳， 及後天的生活環境和食物有關，熱帶的兒童比較寒帶的兒童早熟些， 因現今生活富裕，營養充足，一般兒童都趨向早熟， 但也有些是遲熟的，一般都是大約 10 至 20 歲間開始發育，但肯定 25 歲後，一定無可能有增高的機會。
妳/你們剛進入青春期( 身體開始發育 )， 身體各器官都有不同程度的發育，有些是發育比較快些 / 慢些是難免的，可能出現大小不一的情況，亦屬正常，無需過份憂慮 。
當女孩子第二性徵開始時，妳們的乳房開始脹大、體毛 ( 腋毛、陰毛....... ) 開始長出，身高會有大幅增加，體重亦有明顯增加及開始有月經.. ...等等，但月經開始後， 身高增加的速度會比較減慢。 其實妳們的身體發育是與遺傳有關，妳可以比較妳的直系親屬( 父母、兄弟、姊妹 ) 的高度 ，便知道妳的身體發育是否和遺傳有關，妳( 女) 的遺傳高度是 ( 妳的父親高度 + 妳的母親高度 ) x 0.5 減 5 cm ，雖然身體發育和遺傳有直接關係，但後天也可以有一些補救方法， 多做一些運動，如打籃球、游泳、跳高...等田徑運動， 肯定對妳/你們的身體發育有一定的幫助 ( 每天要有充足的睡眠，如果睡眠不足，怎能有精神和體力做運動呢？ 因此間接影響身體增高的機會 )。
另外，如果居住環 境許可，任何人士 都應該裸睡，不論全裸或上半裸，這樣的睡眠習慣可解除身體所有的 束縛*，使身體回復自然，在全無壓力下睡眠，可使疲倦的身體有充 分的休息機會，又能使血液循環，加速新陳代謝....等等， 因此對我們的身體健康有一定的幫助，尤其是剛開始發育的兒童。 因 為身體任何一衣服( 包括內衣....等等 )，或多或少都會加重了身體的負荷， 裸睡原意就是一絲不掛的睡眠，但妳可能初時不慣， 妳可在睡眠時在身上蓋著一輕薄的被(布)也可。 相信妳試過一次裸睡後，妳每晚都想裸睡。 盡情量享受妳的裸睡生活習慣吧！
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溫 馨 提 示：
根據專業人士提供的資料， 現在全世界無一份醫學文章和研究報告說： 在成長期外可以額外增高；所謂增高產品都是私人公司自行研發， 全無做過任何國際認可証明；許多私人的公司都用這方法騙財， 根據資料，最少有一間公司，它用不同的方法，賣好長的廣告說 X X外國大學， 國家重點科研中心共同研發，就騙了別人幾百萬後，然後逃之夭夭， 而它給別人服食的只是一些普通的維他命。所以未經政府註冊的西醫 生\ 中醫師處方和指示 ，不可胡亂服食一些所謂 " 增高、增 \ 減肥.... " 等 中、西成藥，以免影響身體正常的發育，甚至危害生命...... .等等。

你黎左m幾耐?
黎左超過一年會高得好慢maybe0.5-1.5cm
一般女仔過左20歲先會冇得高so don't worry!
有冇得高過165就要睇你自己喇xd
打下籃球跳多d^3^
游水都可以幫助增高但係個bodyshape會好似男人
你最高去到幾高就答唔到你!
但希望可以幫到你啦^3^

最高係152cm, 155cm la.....

your呀媽157cm. your呀爸170cm......................

you don't have to gold up. because your呀媽157cm. your呀爸170cm....................