越來越不耐煩~脾氣越來越不好怎麼辦~

經濟的壓力導致工作的繁忙
回到家還要面對瑣碎又累人的家事
讓我給予你一個乾淨又舒適的家
讓你回到家就得到輕鬆自在的好心情

家是整天最後的一站

到家輕鬆又自在

自然而然還你一個好心情

讓你有時間到外面有走逛逛解放一下

願意可以打給我向我詢問打掃家事服務喔

賴小姐 0956 -706 -669

您好!!

煩的事情很多很多~很多事情越來越不耐煩~脾氣也越來越不好~

可以到這聽聞佛法,,,
可以令你 心開意解
又可開智慧

人生最重要的就是要有足夠的智慧來面對一切，
積極地解決問題，才能做生命的主人。
多聽聞佛法,瞭解佛法以後,
真實的修行,
慢慢就會開智慧了。
智慧開了
就不會發脾氣



祝 一切順心如意

圖片參考：http://i116.photobucket.com/albums/o29/onyan/003/l022.gif


http://tw.myblog.yahoo.com/jw!EKzve2GBBRmLQ5nV5g_scCx_/archive?l=f&id=52

http://www.drbataipei.org/drbbds/events/taipei.htm

你會覺得煩可能是因為你把許多事堆成一堆了，事實上，每件事都是個案，你同一時間只能處理一件事，因此，每件事都是各別處理的，你不可能同一時間處理很多事。我們所以會感到面對那麼多事很可怕，事實是我們內心的運作。你必需理解事理，你需要面對的只是〝現在〞這當下，你事先可以把所有事情排出先後順序，然後放寬心，它只是需要你在時程上完成它或做它。

當你覺得心緒不穩，覺得心煩時，試著把心思鎖定在注意你的呼吸，持續這樣做，很快你就會定下心來，這也可以讓你停止去想那許多待做的事。

雖然不知道您煩惱的是大概有哪些

不過 這類的事情 在我身上也發生過

希望能替你解決一點煩惱


晚上先獨自吹吹風吧 讓頭腦冷靜一下

再找個好友 一同喝茶聊個天 緩和一下情緒


雖然再情緒低落時 自己單獨是不太好的一個選擇

不過我通常都是自己這樣做的

當自己一個人 吹著風 想著以往的事情

心 總是能平靜下來

很多事情 只有在自己平靜下來後 才能感受到

心靜下來後 最事情才會順

煩悶 自然也會跟著消逝

如果還是不行平靜下來

請一天假 約兩三個好友放輕鬆出去玩一天

回來後自然人清氣爽了


這種情況只是個過度期 很多人都會有這樣的煩惱的

平靜下來 過一陣子後 慢慢會好轉的


希望你能早日平靜下來

很多事也許讓你感到無如意 但日子還是要過 退一步想想 我們也許不是最快樂最幸福的人 建議你找個朋友聊聊天 出去走走 心情也許會好一些 有事要說出來 別憋在心裡 這樣會生病喔 有些事比上不足 比下有餘 要懂得釋放自己的情緒 不要跟自己過不去 快樂是自幾尋找的 加油

人呀，總是在煩這個煩那個。
長期下來，沒耐心、脾氣差，這也是理所當然。
沒什麼興趣、沒什麼時間，
我想這些都只是藉口，
你可以利用下班時間、週休二日時間
放自己假吧！要適當適時紓解心中之壓力。

每天煩，有比較好嗎？
換個角度想，開心地過每一天。
過去不等於未來，重新開始吧！