呢個問題困擾左我好耐...

christy

2010-10-13 4:59 am

我成日坐底之後企起身個時左邊失頭哥好痛，平時行路又冇野，行樓梯有時都痛，好似一要彎起隻腳用力時就痛到底咩事洗5洗睇醫生？？？D:

PS, 差不多有一兩個月啦

回答 (2)

[匿名]

2010-10-13 5:51 am

✔ 最佳答案

坐底之後企起身個時左邊失頭哥好痛 ... 彎起隻腳用力時就痛到底咩事洗5洗睇醫生？

照你所述, 你是由於膝關節勞損, 引起疼痛 ...
你的情況, 最好睇醫生, 同時你自己都要配合, 才容易痊癒
1.暫時不宜做任何運動
2.避免長時間步行及上落樓梯
3.閒時將腳平放在椅子上放鬆休息
4.若發現膝蓋有浮腫, 應用冰敷消腫
5.避免食冷凍及含醋酸食物
6.沐浴後, 塗上counterpain, 有助舒緩

你可先睇普通科醫生, 若未能治癒, 就請醫生轉介睇專科
始終有骨患或骨關節痛, 休息十分重要

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Setter

2010-10-13 9:04 am

你幾歲有冇整親最好睇醫生可以睇下中醫骨科 http://www.leungbonesetter.hk/

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