檸檬蜂蜜水的做法

1)絕對無問題，而且對喉嚨有舒緩作用，好！正！開胃！美味！Super★★★
2)用微暖但忌強高熱(因水過高溫度會殺死蜂蜜內之微氧份)之水把檸檬切片，加天然蜂蜜糖一起就成！
3)切開了的檸檬用保鮮紙包好放入雪櫃大概起碼能擺三天或以上！
4)因是已經制作好的制成品，所以絕對不宜擺放過久，兩至三天該不成問題！！

一杯簡單悅目的玫瑰參杞茶能讓宿夜的不良氣息一掃而空，使新娘煥發出如同清晨甘露般的清新剔透。

用料 / 少許蜂蜜，兩片檸檬。做法 / 自製檸檬蜂蜜水有兩種方法：一種方法是將檸檬洗淨、切片後放入杯中，再取約2茶匙蜂蜜，然後慢慢注入溫水，攪拌均勻即可，如喜歡冰飲，可以加入冰塊。另一種方法是用蜂蜜把洗淨切好的檸檬薄片醃制起來， 放在冰箱中儲存， 讓蜂蜜和檸檬充分融合，每天早上用乾淨的匙羮取出一片檸檬直接用水沖服。TIPS /1 / 蜂蜜不僅能夠抑制糖類轉化為脂肪，而且還有美容的作用；2 / 蜂蜜遇高溫會喪失營養，最好用暖水沖泡；3 / 檸檬含有較多的酸性物質，胃酸過多者和胃潰瘍者不宜飲用檸檬水；4 / 檸檬皮雖然含有豐富的鈣質，但是苦澀不易長時間浸泡，所以要現泡現喝；5 / 檸檬打開後保質期會嚴重縮短，最好次用
圖片參考：http://hk.l.yimg.com/ls.hk.yimg.com/p/ls/a/20090717/1560iol01itk4k-ori.jpg




檸檬蜂蜜水是一種冬夏皆宜的飲品，美白養顏，排毒潤燥。檸檬有大量維生素B1、維生素B2、維生素C，具有很強的抗氧化作用。維生素C是美白聖品之一，具有很好的美白及抗衰老功效。蜂蜜是一種天然的營養品，具有清熱、解毒、潤燥的作用。感冒初起時，喝蜂蜜檸檬水還可以緩解咽喉疼痛，減少喉嚨幹燥等不適。對於電腦一族，常喝此水則可以淡化因電腦輻射而長出的面部斑點。值得註意的是，胃酸過多者、潰瘍患者不宜飲用。
圖片參考：http://www.jgospel.net/media/16853/hsiang0558.21318.jpg
小貼士：1、鋥亮的檸檬皮上多半有蠟，一定要用鹽搓洗幹凈；2、檸檬和蜂蜜融合後，蜂蜜的濃稠度變小，那是因為檸檬水的緣故，對此不用擔心，可以繼續飲用；3、新鮮檸檬切片後，即使蒙上保鮮膜放入冰箱，最長時間也不能超過一周；但是放入蜂蜜中的檸檬片，卻可以較長時間保存，但如果在室溫放置，還是要盡快喝完；4、檸檬的酸性很強，所以蜂蜜的量不要太少了，不然泡出來的蜂蜜水會很酸這次用的是兩個檸檬加500ML的蜂蜜；您可以按照自己的口味適當增減；5、沖調檸檬蜜的時候不要用熱水，因為蜂蜜中含有酵素，遇上熱水會釋放過量的羥甲基糖酸，使蜂蜜中的營養成份被破壞。做法二：1、將檸檬用清水沖洗一下，表面抹上一層鹽，輕輕搓洗表面，用水沖洗幹凈；2、檸檬切薄片，放入涼開水中，再沖調蜂蜜攪勻即可。來源：新浪美食