點好呀?我太疑心重啦!!

健康心理健康

[匿名]

2010-10-09 3:47 am

我吾知點解疑心好重!!

明明1d好小事我都可以系咁think~

eg.買左知筆都系咁think有冇比錢~有冇拎到冇比錢ge野~但係我知道自己冇拎到都系咁think有冇事~今日做過d咩都系咁think有冇做錯~有冇冇吾比錢等等/口\

咁樣點好??我吾想再咁疑心重!!!!!!!!!Help!

回答 (3)

魚丸子的好友們：若您感到有比在下更好的答案，別介意-請選他︽_︽！

2010-10-19 4:45 am

✔ 最佳答案

點好呀?我太疑心重啦!!你並不是疑心重，
你是思緒不能集中以致在日常生活中常會丟三落四、出現小問題！
心緒不寧、確實是可以去中醫師處配些藥方來寧神益智，
但另一方面，儘量在生活小節上以寫筆記的方式來幫助自己、提醒自己，
也不失是可行的方法！

魚丸子在此僅祝樓主身體健康、百順長安 ~_~ !!!

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用戶2054

2010-10-09 8:40 am

朋友是神經衰弱快看針灸及中醫食些寧神中藥

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[匿名]

2010-10-09 3:55 am

有時好多人都會有小小精神緊張!疑心重?大家都成日會有,叫放鬆D啦~ =]=]

參考: 自己

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