✔ 最佳答案
1.BABY已經日夜顛倒囉，以下有回答。2.靠媽媽吧，以下有教妳如何做。3.以下有回答。4.以下有教媽媽，一開始請媽媽辛苦點，也不用24小時都放音樂，餵母乳也不易有脹氣的問題喔。
看到妳，好像看到剛生完的我妳要有作戰的心理準備，別人看到我的BB那麼好帶都很羨慕，可是我也流了不少眼淚，花了不少時間。
小嬰兒（三個月前）的作息仍以睡覺為主，一至三個月小兒一天應睡十八小時左右，白天應睡四次，每次一至二小時，夜間要睡十至十一小時，這就是說，除了吃奶、換尿布、玩一會兒，大部分時間就是睡覺。日夜顛倒的BABY白天睡飽而夜晚又太安靜才會吵著要人陪。
妳的BB他應該也有固定的作息吧，只是他的作息可能是白天睡比較多，晚上又晚睡，睡了又睡不長。
妳不可能要一步登天，要**上就配合妳的作息，每天晚上他只要能提早一個小時睡，白天能少睡一個小時，一天天慢慢的進步就已經很棒了喔，妳也不要偷懶，白天他睡妳也在補眠，這樣永遠都調不回來。
因為他已經有點顛倒，我會建議妳讓他吃奶嘴，還是他已經在吃了呢？？如果他有吃奶嘴的習慣，白天每次不要讓他睡超過一個小時，但是也不可以原本睡三個小時，馬上就減成只睡一個小時，要一天一天慢慢少，本來三個小時減少半小時，時間到的時候可以把奶嘴拿起來，或是換尿布就可以吵醒他了，如果換完尿布他又想睡妳要努力跟他玩喔，小BB都喜歡玩左右滾來滾去，就是左邊側躺滾個三五下，右邊側躺滾個三五下，不要一下太激烈免得嚇到他，白天也可放說故事的CD，妳也要說給他聽喔，BB喜歡聽媽媽的聲音，總之就是白天要儘量活動。
白天以餵奶—玩耍—睡覺，循環模式。
白天到了餵奶時間，就把寶寶叫醒。
BB約四個小時喝奶或吃副食品，也就是這四個小時除了喝奶（我的BB是160CC喝十分鐘而已），有一個小時至一個半小時睡覺，有一個小時我會全心陪他玩，對了，BB剛醒時不要馬上抱，免得他又習慣一醒來一定要看到人抱，所以我就算陪他玩，有半個小時以上的時間，他都是躺在床上玩旋轉音樂鈴，或是抱他的布偶，但是這段時間媽媽一定要陪在旁邊，等他不想玩在看妳時，妳再陪他玩一些他會咯咯笑的遊戲，陪他玩HIGH一點，再放回床上玩，沒哭的時候就要再抱一下，等哭才抱他就會以為哭才有抱抱喔，反覆的玩，其實玩沒多久他又想睡了，想睡就馬上放回床上，他玩得累了，睡都來不及沒時間要抱抱的，所以與其要抱著讓他睡還不如陪他玩。
尤其是晚上六點至十點這之間，最好不要睡太久，通常日夜顛倒的BB，這時候睡最沉，然後十二點過後，大人準備要睡了，他就復活起來了，惡夢就開始了...，所以要反過來，六點至十點要努力陪他玩，老公下班也要幫忙一下，我都跟我老公說你想要晚上好睡一點，現在就努力一點陪他，不然只靠媽媽會太累，到了晚上十點，反而要停止一切活動，我連電視都沒看，十點抱到房間，放在嬰兒床上，關燈只開小夜燈，然後吃奶嘴，開輕柔的音樂，不說話，不拍拍，不搖，就只是讓他自己躺在床上，一開始我還唱歌給他聽，讓他知道我就在旁邊，但是不陪玩的，慢慢他就知道是睡覺時間，現在我連陪都不用陪，他吃了奶嘴後自己會睡，我還可以去偷看一下電視，因為他半夜十二點還會起來吃一餐，我會再換最後一次尿布，之後他就可以睡到早上八點邊喝奶邊睡，喝完奶奶後，我又回去睡回籠覺，我們二個再睡到十點，完全配合我的時間。
一開始我的BB晚睡覺時也是會半夜起床要喝奶，一半是那時他還是三個小時喝一次，很難一次就把睡眠時間拉長，所以我半夜還是要起來一次，六點又起來，十點又起來，但是他可以邊喝邊睡，所以就算他醒來也不用哄，有一次我真的很累爬不起來，我就讓他吃奶嘴，沒想到反而不用喝奶他又睡了，最好是半夜（早上 六點前）再用這招，一直到他四個多月時，是四個小時餵一次，他的睡眠時間才真正拉長，所以我才會說越大應該要越好調時間，而且為了BB好，他若是肚子餓我還是會努力餵他，先讓他多長點肉，日後若是他厭奶也不會過於擔心。 奶嘴～建議用(優生矽晶安撫奶嘴標準型)比較軟,(我家DD也換過,後來就是換優生的)比較吃的住,如果他吸不太住,可能妳要再幫他找其他型的奶嘴再試試,等他大點時,他半夜醒來可以讓他吃奶嘴,可以少餵一餐奶奶有助拉長睡眠,還有妳不用怕戒不掉,約一歲過後就可以準備幫他戒了,而且我的DD只有在睡覺前才需要奶嘴,平常他也沒在吃奶嘴,所以也沒人知道他有吃奶嘴的習慣喔。
