體重問題影響心情

不要打廣告啦
我需要的不是什麼減肥方法之類的
也不是什麼藥物 商品
這是一個心情上的問題

最近體重的問題越來越影響心情
其實真的說起來我應該也不能算"胖"
本人是一個身高175 體重67的女生
飲食習慣向來很清淡 食量也很小.....
不是刻意少吃 真的吃那樣的份量就飽了
也有每天運動的習慣,體力算還不錯
但是常有長輩看到我 就喜歡用什麼"壯" "很大隻"
之類的話來形容我 可能是因為我高 又不算瘦
總之聽了覺得很難過
我又沒有不良的飲食習慣,也常運動啊
可是這三四年體重一直增加 到了67公斤了
我也不愛喝飲料 很甜很噁心
這些習慣不是因為要減肥
以前體重五十出頭的時候也就是這麼吃喝的

真的覺得很不公平
也覺得我真是太厲害了
都不用吃什麼也可以長得又高又大 超節省資源
老實說 這樣滿討厭的...........
很煩耶 一想到心情就會變差
尤其是別人一看到你就認定你吃很多又懶著不動
長那麼高又一直被追著問說吃什麼長大的
然後週遭有些瘦的人又三不五時抱怨他們有多胖

我媽說 你以後時候到了就會變瘦
可是我聽在減肥的人不外乎都是少吃 有的人還會加上運動
我本來食量就不大了 也不容易餓
這樣是叫我不要吃嗎 這怎麼可能 聽起來很荒謬又不健康耶
運動.....我本來就有在運動啊 還不是這樣
以上說的都是實話 我很客觀的評估後才打出來的

真的好委屈喔
我跟本沒信心變瘦了
現在最希望的就是體重別再上升 我就很感恩啦
天底下竟然有這種令人沮喪的事
難道我就要這樣過一輩子嗎 好討厭喔
最近對跟體重有關的字眼越來越敏感了
我不要這樣啦