✔ 最佳答案
妳正在剛開始發育,
不宜穿太貼身的胸罩內衣,
以免影響呼吸和胸部的正常發育,
根據妳提供的資料,
妳的上胸圍約 85cm,
而下胸圍約 71cm,
所以妳的上、下胸圍相差約14 cm,
因此妳應穿著 70 C ( 公制) 或 34 C ( 英制) 的胸罩內衣。
無論如何請參考下列胸罩量度方法,妳的問題可迎刃而解 :
可用一軟尺( 皮尺)來量度的位置包括上胸圍(乳房隆起的最高點) 及下胸圍(緊貼乳房的隆起處),上、 下胸圍的相差便可決定罩杯的等級 ( CUP SIZE),下胸圍才是妳的真正胸部的尺寸 (SIZE)。 量度時軟尺應圍繞妳的胸部,而且與地平線保持平衡為準, 不應用力過緊或過鬆。這樣便可確定一切。 罩杯( CUP SIZE)是以 等級來定大小,
一般有分AA、A、B...........E、F 等。供乳房大小不同的女性使用。上、下胸圍的差距大約 :
7.5cm ( 約3 吋 ) 是AA 級,
10cm (約4 吋) 是A 級,
12.5cm ( 約5 吋 ) 是B 級,
15cm (約 6 吋) 是 C 級,
每一罩杯( CUP SIZE) 的相差是約 2.5cm ( 1吋 ),決定胸罩內衣的尺寸 的方法有兩種:﹝一﹞ 英制-------以英吋做單位上胸圍呎吋 ( SIZE ) + 罩杯( CUP SIZE) = 妳的胸罩內衣的呎吋 ( SIZE )。﹝二﹞ 公制 ------以 公分 ( CM) 做單位:下胸圍尺寸 ( SIZE ) + 罩杯 ( CUP SIZE) = 妳的胸罩內衣的尺寸 ( SIZE )。
款式方面:如果妳覺得妳的乳房不夠豐滿,就要戴全CUP 的胸罩,這樣可增加視覺效果。一般女士們都是喜歡戴 3/4 cup 的胸罩的,因為比較涼爽,尤其是在炎熱的夏天。1/2 cup 的胸罩是為乳房豐滿的女士們而設的, 因為承托力集中在乳杯的下面,好像一繩網將乳房掛著。
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在任何百貨公司或 Bra 的專門店,妳可以購買不同生產商 ( 本地 / 進口 ) 的胸罩,但同一尺碼也有差異 ,買胸罩時,最理想是嘗試戴一會,感覺舒適才買,以免浪費金錢。 因為如沒有試穿就無法知道自己的體型和所選的胸罩是否合適, 不要被一些不良售貨員向妳推銷一些滯銷的胸罩。
======================== 最後,不論妳的乳房大小,睡眠時不應戴著胸罩, 因戴著胸罩睡眠會影響妳的胸部發育, 而且阻礙血液循環和新陳代謝及影響健康。任何人士 (不論男女) 為要有一舒適的休息,應該盡量脫去身上不必要的束縛 ,使疲倦的身體容易恢復過來, 這樣可以幫助妳的乳房的發育。 如果居住環境許可,任何人士 都應該裸睡,不論全裸或上半裸,這樣的睡眠習慣可解除身體所有的 束縛*,使身體回復自然,在全無壓力下睡眠,可使疲倦的身體有充 分的休息機會,又能使血液循環,加速新陳代謝....等等, 因此對我們的身體健康有一定的幫助,尤其是剛開始發育的兒童。因 為身體任何一衣服( 包括內衣....等等 ),或多或少都會加重了身體的負荷, 裸睡原意就是一絲不掛的睡眠,但妳可能初時不慣, 妳可在睡眠時在身上蓋著一輕薄的被(布)也可。 相信妳試過一次裸睡後,妳每晚都想裸睡。 盡情量享受妳的裸睡生活習慣吧!