點解我16歲就有脫髮???點算好?

我妹妹較早前亦有此情況,西醫話係免疫系統失調,與洗頭水無關.頭髮會再生的,煲何首烏,黑豆,黑糖會生快D,可以試吓!

1) 你有可能係頭皮生濕疹，所以唔可以用一般响巿面買嘅洗頭水嫁，因為牠們都有各種化學物質！你最好盡快盡快睇皮膚科醫生，佢哋會話比你聽暫時可以用邊種洗頭水！

2) 或許，係腎虛，所以才會不斷脫髮！無論中醫好定西醫好，你都係盡快求醫吧！

雄性禿患者最年輕只有12歲
作者：劉嘉寶(亞洲髮理季刊記者)頭髮是「三千煩惱絲」，但少了頭髮才更煩惱。HAARMAX髮理研究中心最近發現雄性禿有年輕化趨勢。最早出現雄性禿的患者只有12歲。遺傳，壓力、抽煙、飲食及作息不正常都是落髮原因，及早預防治療才能避免成為脫髮(hair loss)一族。HAARMAX髮理顧問表示，不少高中至大學的青少年已經出現髮線向後退，剛踏足社會看上去已經像逾十年工作經驗。專家說明，頭髮生長跟植物的情況相似，荷爾蒙、營養、血液就是頭髮的陽光、空氣、水與土壤。要讓頭髮健康成長，避免脫髮，一定要從多方面入手。HAARMAX髮理研究中心負責人強調，最常發生的脫髮(hair loss)類型就是雄性禿。當前額髮線高於四隻手指的闊度、兩旁額角離頭頂線2cm時，就很大機會已患有雄性禿。除了年齡、遺傳，男性荷爾蒙分泌過多使毛囊加速分泌生長，也會縮短毛髮的生長週期，提早脫髮(hair loss)，這也是很多運動員光頭的原因。HAARMAX髮理顧問建議，要避免、減緩禿頭，必須減少壓力、避免熬夜、抽煙及吸收均衡營養。一般脫髮(hair loss)者可多補充蛋白質、維生素B、C，礦物質銅、鋅，如貝殼類食物。配以按摩頭皮、梳頭、運動促進血液循環，定時休息及進食，可以令脫髮(hair loss)問題事半功倍。每個人的毛囊單元數目是與生俱來，有減無增，而一般亞洲人有十萬個毛囊單元。如果懷疑有脫髮(hair loss)的問題，應盡早作深入檢查，了解毛囊是否已有萎縮的趨勢。及早採取解決辦法，改善脫髮(hair loss)問題。資料來源：哈瑪仕(HAARMAX)髮理研究中心 - 護髮專門店VFC真空活髮療程(試做價: $98)
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脫髮求助熱線：2234 0234
網上咨詢: www.Haarmax.com.hk

洗 錯 頭 易 脫 髮
日 常 洗 頭 後 見 到 一 撮 撮 頭 髮 留 在 去 水 位 ， 表 示 脫 髮 嚴 重 或 者 洗 頭 用 錯 方 法 。 資 深 髮 質 顧 問 沈 淑 敏 提 醒 女 士 ， 「 洗 髮 時 ， 洗 頭 水 及 護 髮 素 應 分 開 用 ， 不 應 使 用 二 合 一 洗 頭 水 ， 避 免 酸 鹼 度 不 同 影 響 清 潔 效 果 ； 而 正 常 應 先 用 洗 頭 水 清 洗 兩 次 ， 第 一 次 洗 去 髮 身 的 塵 埃
、 定 型 劑 等 污 垢 ， 第 二 次 只 需 用 約 七 成 的 正 常 分 量 ， 便 能 清 洗 頭 油 ， 最 後 才 塗 上 護 髮 素 。
「 塗 護 髮 素 也 要 小 心 ， 不 應 直 接 塗 上 頭 皮 ， 應 先 把 護 髮 素 在 手 心 推 勻 ， 由 髮 尾 慢 慢 塗 上 髮 身 ， 剩 餘 的 才 塗 上 頭 頂 位 置 ， 然 後 沖 洗 乾 淨 ， 否 則 護 髮 素 容 易 堵 塞 毛 囊 ， 長 期 亦 會 導 致 脫 髮 。

營 養 影 響 頭 髮 ， 要 預 防 脫 髮 ， 可 從 飲 食 入 手 。 註 冊 營 養 師 樊 浚 賢 表 示 ， 「 多 吃 含 豐 富 維 他 命 B-10 及 鋅 的 食 物 ， 如 熟 雞 蛋 、 五 穀 類 和 貝 殼 類 ， 控 制 蛋 白 質 的 製 造 過 程 ， 幫 助 細 胞 組 織 生 長 ， 保 持 頭 髮 及 毛 囊 健 康 。 」
不 少 人 歸 咎 壓 力 脫 髮 ， 想 釋 放 自 己 ， 倒 不 如 食 減 壓 食 物 更 實 際 。 牛 奶 或 香 蕉 均 因 含 有 一 種 叫 色 氨 酸 （ Tryptophan ） 的 氨 基 酸 ， 可 製 造 抗 抑 鬱 的 血 清 素 ， 有 助 紓 緩 壓 力 抗 脫 髮 。

防 脫 髮 小 貼 士
1. 頭 髮 分 界 位 置 每 天 要 稍 微 改 變 ， 避 免 毛 囊 長 期 壓 向 同 一 方 向
2. 如 工 作 需 要 長 時 間 束 髮 ， 下 班 後 應 放 下 頭 髮 ， 讓 毛 囊 休 息
3. 洗 髮 時 ， 應 用 指 頭 按 摩 頭 皮 ， 切 勿 用 指 甲 抓 損 頭 皮
4. 每 天 用 指 頭 按 摩 頭 皮 兩 分 鐘 ， 促 進 血 液 循 環

P.S.很久無效最好求醫 - 皮膚科專科醫生