增磅 & 增肌奶粉有冇到副作用 ?

d 體重 冇咩明顯變化

只不過是兩桶奶粉，而且一星期只飲 4 次，太少了，不會有效果的。

正如個 sales 所講，最起碼都一日兩次才有效果的，也不是一朝一日就見效，而且一定要配合運動，例如健身或打波等，否則都係無料到的。



另外 聽過有人話 飲呢 d 奶粉 會甩頭髮

不會，唔知你響邊度聽回來，總之就係無稽之談。

另一方面，健身奶粉比較熱氣，飲後會容易出暗瘡；而且蛋白質高，必須要配合運動，令身體將蛋白質轉化為肌肉，否則就會變成蛋白質過剩，會增加肝臟和腎臟的負擔，長遠對身體不好的。

所以，健身奶粉一定要配合運動，否則不如不飲。