上網的壞處 (說明文)

對學業上的影響
由於沉迷於虛擬的網路世界中，導致疏忽學業，亦令上課精神不繼，影響學習能力，令學業成績下滑，甚至可能經常曠課。



對健康上的影響
近視會加深、肩膀酸痛、手腕關節發炎等等。長時間上網，眼睛一直盯著電腦螢幕，身體姿勢維持固定，這對於眼睛和身體都是很大的壓力，因此容易造成健康問題。 由於長時間上網而造成的睡眠缺乏；運動缺乏；身體症狀包括乾眼症；腕管綜合症；手肘及手指因重複動作而受傷的情形也常發生。



脊椎變彎錯位
由於年輕人在電腦前坐的時間越來越長，長時間不正確姿勢極易導致頸椎病變，每天使用電腦超過4小時者，81.6％的人的脊椎都出現了不同程度的側彎。脊椎側彎是指在兩腳長短差距大於0.3釐米時，全身脊椎有3個以上脫位。電腦族脊椎側彎部位以上段胸椎和肩胛骨為主。脊椎錯位不但令關節失去功能，影響靈活性，肌肉抽緊劇痛和乏力，胸悶、脖子痛、腰痛、膝痛、腳麻等症狀，甚至可能造成肌肉萎縮，由於脊椎神經受壓，嚴重者更會令心肺等各器官功能不斷衰退。



癲癇可能被誘發
曾經上海有一位大學生在網上連續玩了10個小時遊戲後，忽然感到視線模糊、頭痛、噁心，最後全身抽搐。後被醫生診斷為“光敏感性癲癇”。由於長時間使用電腦、觀看電視、打遊戲機等誘發的癲癇病例屢見不鮮，部分患者年齡大多集中在20餘歲至40餘歲之間，大約佔癲癇患者的1/3左右。