我是不是有憂鬱症?

妳之所以不知道怎麼的會常常很想哭,其實是因為妳有心事。
當妳聽歌時聽到一半就掉眼淚 把自己關在房間裡面,是因為妳想冷靜一下,在一個寧靜的環境下免被外界所影響。
妳之所以什麼事都不想做是源於妳灰心而失去了動力,而您覺得大家都不了解你,可能只是因為妳太過收埋自己,不願完全的和好友同和定人坐下來傾談難解的心結。
做下運動,可以從生理上促進血清素的增加,使到妳心情愉快,從而令到妳開心起來,藉此讓信心可以提升多少,而減少發呆恍神出現的機會可能性。
妳每天心情都悶悶,有時候更會嚴重的還會有D想自殘的念頭,這已經明顯地出現了抑鬱症的病徵,而呢度可以幫妳測試下自己到底是否真的有了憂鬱症depression了:http://www.afraidtoask.com/depression/depressionzung.htm
妳想找男朋友還找男朋友,千萬不到玩一夜情,潛意識的渴望,即時找到一個真心的好男人來安慰自己,這一些際遇是須要隨緣,以平常心對待的。知道嗎?
妳之所以會時不時在他人面前假扮到好型,好happy,是因妳不想別人知道你有心事,但其實自己卻是很希望別人明白後坦誠地上前和你溝通,給妳一些勸勉和鼓勵的......我希望妳不一再每天都只是鬱鬱悶悶,悶在心理,容讓心結一再堆積起來,讓到自己更難昂首闊步,仰望明空。記住"冰封3呎非一日之寒"啊 ....我希望妳感覺不再累,一而再沒有信心,沒有動力去做好自己想做的一切生活之事
請不要哭!請加加油!
盼望可愛動人而美麗友善的妳可以心情豁然開朗海闊天空

你凡事都要勇敢去面對 ,

喊只會一日比一日吾開心 / 習慣

亦了解下系家庭 / 朋友 / 愛情邊方面有問題 ?

吾好比佢累積 , 吾系真系會抑鬱成病 !

更吾應該係人地面前扮到好形,好happy ,

甘樣系同朋友 / 家人 分享吾到心事 ,

應該盡情講出你感受 ,

講完就吾會再喊 !

有朋友支持 , 信心自然會反反黎 !

類似這樣的情形 , 我知道是什麼原因了 ! 你是不是失戀 ? 還是你心裡一直

有些不愉快的經驗 ? 如果有不開心的事情 , 你應該找一個值得信任、可

靠、可以保守秘密的人把心裡不快全都告訴他................讓他來開解你 !

好讓你心情好些.................時間耐左 !

久而久之你就會不感到寂寞、也不會再哭泣、不會有憂鬱症了 !

這個人最好是你的親人 , 因為和你一起成長通常比較了解你個性 !

知道怎樣可以開解你 ! 而且因為同你有血緣關係多數可以幫你保

守秘密 ! 不會把你遇到不開心的事告訴全部人知道的。

如果你不介意的話 ,

可以把心裡秘密全都告訴我的 ,
這是我的 msn : [email protected]
我們一起做個朋友吧 !

可能你覺得唔可以俾其他人見到自己懦弱ge一面...所以咪收收埋埋唔同人講
又或者你有d事發生左又忘記唔到成日諗...屈下屈下咪咁...
我同你傾啦^^[email protected]