為什麼一遇到冷水凍風皮膚便會敏感和發紅?

敏感問題往往一觸即發，令我們有如玻璃美人，原來美麗的肌膚說變就變。本身是敏感肌膚的姊妹，一到春季就會有所顧慮，不過勝在之前已經有經驗，一早有准備。不過，一向認為自己肌膚強健的你，也不要掉以輕心，春節假期之後開工的壓力以及各種季節轉變帶來的刺激，例如春天的花粉等，都有可能對你的皮膚造成威脅。敏感皮膚問題，應對及時就不是大問題，但疏忽不管，就會在以後給皮膚護養留下禍根———敏感初期，肌膚的癥狀只不過是乾癢、脫皮，一有警訊就立刻調整保養方式，大概三天內就能恢復健康肌膚。如果放任不管，任由發展，可能會紅腫刺痛，甚至面積擴散，釀成色素沈著，更嚴重的話，會讓原本健康的肌膚變成永久的敏感膚質。

　　春天過敏三『罪魁』

　　我們的肌膚自身便有一種適應環境的控制系統，會隨著溫濕度、生活作息的變化，自動將肌膚調整到最適應的狀態。但並非每個人都能時時順利地轉換，於是就會出現乾癢、紅腫、脫皮等肌膚敏感的現象。春天為什麼我們的肌膚容易過敏？『罪魁禍首』有三個，天時、地利、人的因素都有，難怪春季是皮膚過敏最為嚴重的季節。

　　『罪魁』一：春暖有利細菌生長

　　春回大地，氣溫回昇，為細菌的大量繁殖提供了條件。加上乾燥的空氣與日益強烈的紫外線，可能傷害從冷冬就已經開始，兩季交替，皮膚進入脆弱的適應期，乍暖還寒的天氣會令脆弱的皮膚不堪一擊。

　　『罪魁』二：心急換護膚品

　　不同季節要用不同的護膚品，但過於心急，也容易讓皮膚過敏。剛挺過冬天寒冷的皮膚，不但要適應季節，還要適應新的護膚品，這對皮膚來說是雪上加霜。因此，春季成了皮膚過敏最為嚴重的季節。

　　『罪魁』三：生活節奏多變

　　春節假期，也是一個黃金周，大家過完喜慶的春節，又要重新投入緊張的工作中。不但是過敏性體質的美眉，大家都面臨著大氣污染、工作壓力等考驗，生活節奏的一松一緊也會影響到肌膚的抗污染能力。

　　你的皮膚過敏了嗎？

　　並非人人在春天都會有皮膚敏感的問題，在護理肌膚的時候，首先來自檢一下吧！如果下面五個自檢項目中，有兩個以上符合的，你可能已經中招，要好好警惕了！

　　1.不管用冷水還是熱水洗臉，都有刺激感；

　　2.只要季節變化、作息不正常或者臨近生理期，肌膚就會不穩定，乾癢脫皮；

　　3.遇到冷熱環境或者空氣不佳時，臉頰就會泛紅發癢；

　　4.每次更換新的保養品，都很容易有肌膚狀況爆發；

　　5.本身就是異位性或脂溢性皮炎患者。

　　sos！抗敏急救四法

　　要想避免敏感傷害原本強健的膚質，關鍵就在於將肌膚維持在不易敏感的狀態，以便應付各種生活小變化。肌膚一旦出現敏感征兆，就要即時抗敏，並調整保養方式。以下由過膚質網友總結出來的四種方法，可以幫我們安然度過春季肌膚敏感『易碎』期。

　　精簡法

　　你的保養方法做得很細致？這個時候要適當精簡一下步驟，把多餘的保養暫停，維持基礎三步驟。特別是肌膚有敏感征兆時，要立刻減少保養步驟。

　　要給我們的肌膚多少營養，纔夠用且安全呢？答案是：給肌膚最根本的保濕、舒緩，把保養步驟降到最少，就能推動肌膚自身免疫力的養成，還原健康肌膚。

　　舒緩法

　　意思是要讓皮膚盡量避免刺激性產品，包括果酸、去角質、酒精類化妝水等。要注意的是，美白產品中常見的左旋C、果酸等成分，或者磨砂去角質、深層清潔面膜，作用原理都是針對角質層加強代謝，對於敏感肌膚而言都太過刺激。

　　另外，需要反復搓洗的潔面動作，請盡量縮短在30秒內完成。總之，要降低對肌膚的碰觸，避免引起刺激的一切可能。

　　取代法

　　其實也是另外一種舒緩法。如果你覺得減少護膚品，會不習慣，可以使用盡量『清淡』的護膚產品，取代護理中的刺激性產品。

　　精華液，可以用乳霜取代或者勾兌著用。精華液內的保養成分，濃度較為精純，加上液狀質地滲透力強，對於肌膚的刺激也較高。而乳霜則就像汽車裡配備的安全氣囊，能避免肌膚直接受到衝擊，降低刺激性。敏感肌膚如果想嘗試高濃度美白精華液，建議與保濕乳霜混合後再擦，這樣會對皮膚溫和一些。

　　化妝水，可以用礦泉噴霧取代。化妝水含有酒精、醇類等高揮發性成分，蒸發的瞬間也會帶走肌膚水分，令敏感肌膚更乾癢。以礦泉噴霧取代化妝水，少了醇類，多了如鉀和鎂等舒緩鎮定肌膚的礦物成分，而且避免了擦拭的動作，更為安全。

佢應該係體虛，如果體質不是太燥型，可以試下用北芪，去核的紅棗，一些瘦肉煲湯飲。睇西醫無用架，最好找個中醫睇下。