救救自閉的我

2010-09-17 8:44 am
我現在是一名大學生

不想和任何人有互動
不知道為什麼

說什麼都感覺怪怪的
好像一定要說話說的頭頭是道別人才會理你

跟別人基本的打招呼都不想
說出口的時候感覺好虛偽


看到人就想閃躲
躲避眾人的眼光
當個隱型人
坐是綁手綁腳的
肢體僵硬

衣服也都亂穿
邋遢到不行

跟別人的互動變成
只有在逼不得已的時候才開口詢問一些必要知道的答案
完全排除寒暄和說廢話的可能

我每天都在想要改變我這種怪異想法
但就是克制不住往這方面想
搞得我快瘋了

我住學校宿舍
學校裡跟本沒半個人跟我熟識(只知道我的名字...)
我呈現完全的孤僻

常聽到路過我身邊的人在我背後說:
"他是誰啊?"
"不知道"
"好奇怪的人"
"你認識他嗎?"
"不認識..."
"但是我常常看到他耶"
"都沒有朋友喔"
"好可憐喔"...等等(或者說一些不好聽的垃圾話)

總之就是變的孤立
全然的冷若冰霜

我真的好無助 好孤單
但是我就是改不掉這種"孤獨的癖好"

這狀況已經有2年多了

我已喪失任何跟人互動的動力
好累 做什麼事都無法轉移我的孤單....

我不想被友誼關係給束縛
讓別人的思想改變屬於我個人的獨特行為

想維持個體"獨特的自由"
卻又被這種自由給束縛

這種無限的惡性循環讓我無法自拔
就跟吸毒一樣了....

混亂 緊張 厭惡的空氣瀰漫在我的每一天
遲鈍 沮喪和灰心滿我腦子
快瘋了(或已經瘋了)

這不是我想要的生活
請問有人可以給我勇氣逃出魔掌嗎...

回答 (12)

2010-09-17 9:21 am
✔ 最佳答案
沒人了解你,所以沒人認同你
你想追求自己想要的生活,不想"演戲"過日子
你在乎旁人的看法,但卻又無法割捨自己的想法
所以你兩面為難
這大概就是你痛苦的根源了

你要面對的不只是周遭輿論,其實還有你自己
我建議先安撫自己 跟自己聊聊 談談哪些是可以妥協?哪些是堅持的?



[習慣獨處不代表孤僻˙耳朵聽見的不一定是適合自己的真理]
2010-09-17 7:49 pm
你應該不是自閉,而是典型現代人
因為你會透過電腦跟別人交談,在電腦中剖析自己
但是遇到真實的人,面對面時卻不知如何面對,不知如何與人相處
這是資訊時代的通病
降低你使用的腦的時間,多出外走走
去百貨公司或賣場跟人詢價或買東西
從跟你無利害關係或生活上不會常接觸的人開始交談
這樣你會比較自然,畢竟就算出糗,等多下次不去買換一家
從過程中找回自信,找回跟人(非機器)交談、相處的感覺
希望對你有幫助
2010-09-17 4:20 pm
我是一名大陸的男生,我也和你一樣,非常孤僻。一個人獨來獨往,沒有什麽朋友。因為我內心深處始終無法掩飾我對人際交往的恐懼,以及對自己總是過於缺乏自信,害怕別人看穿我很多東西。但是很多時候人家不相信我是內向的人,因為他們看到我在課堂上表現的很活躍,很積極的和人說話。我到外面打工也是做銷售類的,人家都難以相信我是個內向的人。只是我是真的沒法和人深交,我的性格特點反而是不怕生人,怕熟人。一個人第一次見面我可以和他談的很好,但是時間長了他就會發覺,我心中是充滿了恐懼感的。不知道你是否和我一樣一直都沒法面對自己心中恐懼感,我想我們能做的只是不斷的接納自己的內心,對不對
2010-09-17 11:10 am
這位朋友:我先為你打氣,(加油~加油)因為你已經順利跨出
你自己所設定的小筐筐了 因為你已經充份的了解自己
想要的是什麼了 這樣很好 接下來我要你試試以下作法(最好是有人可以幫你來做第二項次
(一)關上燈播放可以使你放鬆的輕快音樂 放鬆全身 閉上眼睛 把雙手放在心胸前摸著你的心
感覺自己心跳後 自問我要甚麼並回答出來 [要不間斷的問與答}你會說出你想要的東西或是想得到的 或許是錢 或許是愛情 親情 友情 等等物質或情感 當你一直重複說著你內心想要的東西或感覺時 請不要停止要一直的大聲說出來

(二) 輔助的親人或朋友該做的事項:在上述過程進行時請不斷的問她(你要甚麼)他回答後再問 直到進入第二首歌曲開始時 請大聲的罵出(亂講狗屁胡說)要很嚴厲的才行指責後請告訴她這不是你要的東西跟著我說 (我要愛)並不斷的命令他跟著你說(我要愛)一直重複直到進入第三首歌時 命令她回想小時候你的父母 是多麼的愛她的 他小時後是如何要求父母抱抱的 說完以後請對他說 你指細想想是不是 每一個小孩子跌倒時都會哭著對爸媽或親人說抱抱或者張開雙手要她們快抱起她來疼惜呢?叫他回想自己有多久沒抱自己爸媽或親人了 重何時開始的 請對他說你是需要愛的 所以不有再對自己設限了不要再對自己畫框框了 走出自己的筐筐就會得到它想要的愛了 不要膽怯 勇敢的走出來吧 並在你走出來以後 你會懂得把愛分享給你周遭的人 請關音樂 開燈 請他睜開雙眼 舉起雙臂給他一個擁抱 約5分鐘 最後跟他說恭喜妳我就知道你可以走出來的 (結束心靈治療第一步)

(三)你會發現你會有所改變的 因為你已得到 你需要的愛了 所以你變得懂得去分享愛了

因為你自己不知道 從何時開始遺忘了該如何去要 愛 所以也變的不知道如何給予
先找回你與家人的愛吧 我相信你可以做到的因為你已經敢寫出內心的話了

接下來告訴自己 每一個人都是獨特的 所以自己也是 你沒有必要 去在乎別人眼光了 你會表現自己了 因為你想表現自己 所以開始交朋友 因為大家都在表現自己給朋友看阿

希望對你有幫助
2010-09-17 10:19 am
你好:
你只是心生病了,建議除了看心理醫生之外…平時試著找人說出心理的壓力或是信仰宗教和神明說…只要有說出來就代表有在釋放壓力!
http://www.wretch.cc/blog/sb2001sq/2098665
科學家描述死後的世界…有寫疾病、不幸、自殺、憂鬱症、精神疾病都與惡靈脫不了關係http://www.youtube.com/watch?v=Wc-OuZ__a9Q&feature=related
如何面對附體的眾生?(上集)http://www.youtube.com/watch?v=X3Vq5D6NRnI&feature=related
以佛法幫助自閉症病人(業障病)http://www.youtube.com/watch?v=IgqzP-lSW8c&feature=related
宣化上人開示佛和鬼和六道的關係 http://book.bfnn.org/books3/2136.htm#a35
六道輪迴http://book.bfnn.org/books3/2136.htm#a41
一失人身,萬劫不復http://www.youtube.com/watch?v=YHjwA7H3eCQ&feature=related
死後的審判…地獄遊記part(1)、右邊有part(2)(3) http://www.youtube.com/watch?v=Se6qeoqlHcw&feature=related
什麼是妖魔鬼怪 及《楞嚴經》為什麼是第一部失滅的經?http://book.bfnn.org/books2/1223.htm
楞嚴經五十陰魔淺釋… 有寫想不開精神心病是因招魔或邪鬼(介紹各種妖魔鬼怪害人計倆)http://www.youtube.com/watch?v=R2Ff571rViY
魔鬼真的存在 …內有幾張魔臉的照片http://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qid=1106092312154
魔鬼撒旦是墮落的天使長 ( 存在的目地是想害人遠離真神的正道思想)http://www.youtube.com/watch?v=EWRcZEP2xPw&feature=related
魔如何破壞佛法 ....魔提昇大家損人利己和自私自利的心…來破壞佛法 以方便害世人
http://www.youtube.com/watch?v=eSMTjlE0tiw
不受邪魔外道干擾的好方法http://tw.myblog.yahoo.com/jw%21EKzve2GBBRmLQ5nV5g_scCx_/article?mid=1621&prev=1623&l=f&fid=22
觀世音菩薩聖號治癒嚴重精神分裂症 ~ 唸佛的感應http://www.youtube.com/watch?v=aTyufW9AaGk&feature=PlayList&p=E2BD27EF2251A074&playnext_from=PL&index=7&playnext=6
佛法的科學論証  鬼神在哪裡? (上) …三善道、三惡道http://www.youtube.com/watch?v=-uzBubd0OcY&NR=1
今生是否做好五戒十善來斷定下一世是否墮入哪一道
宣化上人開示的話…五戒是很要緊的。若人能受五戒,每一戒就有五個護法善神來保護他。你若不守戒,那五位護法神就跑了,接著就來了五個惡魔。
要特別小心守戒律
五戒就是不殺生、不偷盜、不邪淫、不妄語(不說假話)、不飲酒(不吸毒)
當人是沒有意義的…是要來修行提升心靈境界(增強大愛慈悲無我的精神)以解脫六道輪迴之苦的!多行善為自己修善果才是做人最重要的事!吃肉易生雜念,吃肉就是造業,會來當人就是還有業障,肉吃下去牠就成了你的冤親債主了,多吃全素停止造業命會較順遂!建議多捐錢予慈濟和紅十字會和捐血等,行善可以增生福報,防止壞命運!助印經文、唸經文、買動物放生和不發脾氣是增加福報最快的方式!
多去看法師開示…了解宇宙人生的真諦…http://mymedia.yam.com/m/2920207
眾生皆有佛性,戒殺放生素食,謢生利己 (肉吃下去牠就成為你的冤親債主了)http://www.youtube.com/watch?v=DxirFWA0LVM&feature=related
為何人會出世http://www.youtube.com/watch?v=OVqV8HsABUA&feature=related
因果通三世吃虧是福http://www.youtube.com/watch?v=_cghWinuhhI&NR=1
煩惱在哪裡斷?
若能修身行善,就不需要做鬼;修行成功了,可以成佛,成菩薩,或證阿羅漢果根據地藏經:法師誦經的功德亡者只能夠得到二、三分,人應該趁還活著時多行善積德
2010-09-17 10:08 am
你好:
建議除了看心理醫生之外,可以多唸「藥師琉璃光如來本願功德經」…此經是可以幫助健康家庭事業的(求願求增強善緣和治病),也許是你前几世的冤親債主討報造成你人生不順遂所以才會導致你會想避開他人眼光和會有不好的想法,也有可能有鬼和魔給你負面的念頭…才會這樣言行失常和常有負面的想法!若是債主討報…那你就要多行善和唸經文以積功德迴向給他們,他們要的就是你做功德迴向他們…唯有行善功德方勝業力!運勢低時債主就會來討報了!多去禮佛祈福…正神廟有正氣…多去可以增加你身上的正能量…鬼魔是負能量,唸經文可以產生正氣…身上正氣夠強…可避邪!正夠強…鬼魔的負能量就無法干擾操控到你的心志言行了!只要你有誠心,當你一唸菩薩神佛的聖號時,他們就來了!你可以每天祈求他們幫助你和家人們的業障都能早日消除日子平順和幫助你身心靈早日恢復正常!…多唸藥師咒、心經和佛號可幫助你身心靈恢復!http://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qid=1306031116699
憂鬱症跟被鬼附有什麼區別?
一篇因果文章…我們每一個人都在修,就是做人、做我們自己。修行是改變自己不好的習性,做自己應做的事、盡應盡的責任。所謂:人在做、天在看。我們做應該做的事,不違反倫常,守護神就在我們身旁,把自己該做的;孝順父母、愛心善念、幫助須要幫助的人不求他人回報,就是修了!

想事業好,就要努力去做!想要婚姻好就要廣結善緣與努力經營!想要日子平順,就要勇於面對因果並誠心的償還!因果是前世的因、前世的債,而功德是無形財。無形的債主平常就有在追討無形債,我們只當成是人生過程,不去在意。到了無法拖延的時候(如當事人生了大病、發生意外,或者當事人已年老),最後來個總算賬,使當事人的身體、家運一次往下滑,甚至於直接要了當事者的生命。

玉皇上帝教導我們世人:今世若需為人,代表前世仍有因果業障,需要此生償還,因此我們應秉持善心善念,積功德以迴向于前世有所虧欠的人(即為冤親債主)或列祖列宗(即為九玄七祖),能跳脫輪迴,免受人間生老病死之苦。而每晚睡前誠心唸迴向文一次 ,就能償還自己的因果了。一、開運:善心善念,說好話結好緣
原諒別人就是祝福自己二、轉運:每天睡前念迴向文一次
關懷別人等於幫助自己早日解脫六道輪迴之苦
虛空無極殿 迴向文 弟子 ○○○(姓名) 男性
信女○○○(姓名) 女性
今日所作所為
如果有所功德
我○○○(姓名)不得
願迴向
給我自己的
冤親債主
九玄七祖

所謂功德 :

即是日常所作所為皆以善念愛心為出發點信奉基督教、天主教之門徒,請直接將 (原罪 ) 與(祖靈) 唸出即可

ps:去菩薩廟宇祈福時順便拿經文回去唸…和菩薩說你的情形以祈求保右,滿靈驗的!新竹金山寺和龍山寺主神都是觀世音菩薩!
唸經文能幫助人不被負面的念給牽著走!ps:每個人的本靈其實都比肉身的自己的智慧還要高很多,多唸經文可以幫助你開智慧積功德和消業障!
唸經文前先唸1信男***唸經請觀音佛祖作主護體(請三次)
再請菩薩作主迴向唸經的功德給冤親債主及祖先及十方法界眾生
般若波羅蜜多心經 (唐三藏譯 觀世音菩薩言)觀自在菩薩 行深般若波羅密多時 照見五蘊皆空 度一切苦厄
舍利子 色不異空 空不異色 色即是空 空即是色 受想行識 亦復如是
舍利子 是諸法空相 不生不滅 不垢不淨 不增不減
是故空中無色 無受想行識 無眼耳鼻舌身意 無色聲香味觸法 無眼界 乃至無意識界
無無明 亦無無明盡 乃至無老死 亦無老死盡 無苦集滅道 無智亦無得 以無所得故
菩提薩埵 依般若波羅密多故 心無罣礙 無罣礙故 無有恐怖 遠離顛倒夢想 究竟涅槃

三世諸佛 依般若波羅密多故 得阿耨多羅三藐三菩提
故知般若波羅密多 是大神咒 是大明咒 是無上咒 是無等等咒 能除一切苦 真實不虛
故說般若波羅密多咒 即說咒曰 揭諦揭諦 波羅揭諦 波羅僧揭諦 菩提薩婆訶
音塵網友推…(藥師琉璃光如來本願功德經)的好處:可幫助健康家庭事業
此咒用於治病、消災、祈福、求願、解冤釋結、增長善緣..等,都可以有很大的感應
此法門名說十二神將饒益有情結願神,亦名拔除一切業障。
藥師佛…他是有佛教之中的財神爺和醫王之稱!
多唸
佛說阿彌陀經南無觀世音菩薩
南無地藏王菩薩
南無消災延壽藥師佛
南無阿彌陀佛 嗡嘛呢叭咪吽 除諸煩惱大悲咒…能得安樂、除病
http://www.youtube.com/watch?v=hP3lG71vkkc&NR=1
佛號能消一切業障 ~ 拜佛消業障使心定 http://book.bfnn.org/books/0049.htm#a71
願解如來真實義http://www.youtube.com/watch?v=xzyAQ8qV_V8&feature=related
勸人修福三樁事情:1 助印經文 2 幫助病苦 3 吃素放生
2010-09-17 9:07 am
我是今年的大一新生

其實我本身目前也面臨到類似的問題

我很認真要去交朋友

我也是交到不少朋友

但都只是"朋友"

每次吃飯的時候(尤其是學餐

都是自己一個人

看著別人都是億群一群的

甚至會覺得他們是不是在說我好可憐怎麼一個人之類的話

尤其是他們在嘻笑的時候

還會覺得他們該不會是在笑我吧


其實我只想要有個知音

一個我什麼都可以說的知音

他會聆聽

也會跟我說他所有的事情


我處在這個瓶頸

可是我最近改變了一些方式

我主動去約一些人吃飯

聊聊天

會覺得改變很多

雖然目前我還是偶爾有那種感覺

但起碼有改善了
2010-09-17 9:03 am
親愛的大大~*


妳都知道你錯在哪了

幹麻還問我們呢?

改變自己吧!!!

-

妳說得那些事情

全都是

"想太多"

幹麻~

讓自己那麼痛苦

你想跟別人混在一塊

就必須先把自己那種想法拋掉

(妳會想跟一個很愛胡思亂想的人在一起當朋友嗎?)

不會拔..

真誠的笑容

真誠的寒暄

管人家對你的看法是如何

重點是自己必須先當個"會讓別人喜歡"的人

不是別人要喜歡你..你再來喜歡自己

懂嗎?

-

衣服亂穿...

妳都說得出口了

那就要改變了阿

不用太誇張

去找出適合你的服飾

簡簡單單乾乾淨淨

T恤+牛仔褲之類的

-

大大~~~

沒有那麼難啦

你的態度對了

什麼問題都能迎刃而解啦~~~

(有很多書都可以給你正面的力量。去書局找找吧!)








別想自己很"討厭"


要時時刻刻覺得自己"完美"


大大加油囉!
2010-09-17 8:56 am
你先靜下來,深呼吸一下。

去綠地、公園走走,釋放一下壓力。

以前我是很內向的人,如果要自我介紹,大概前一週就開始失眠了。

也不會跟人家互動、所以朋友自然少。

後來我發現我不想這樣過日子,所以我想我該怎麼辦。

我的外型不好,沒有什麼自信。

我很認真唸書、做筆記,我是唸設計的,我每個作品都拿高分

每個學期都拿前三名,連續五、六個學期。

老師很喜歡我,同學也搶著跟我借筆記,到後來認識的人就自然變多了。

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你先不要否定你自已,你要想你是你媽的小孩,是她的寶貝。

不管現在的你是什麼樣子,只要你願意改就有機會更好,

現在是在谷底,之後就只會更好~^_^)/加油。

一步一步慢慢來,隨便一個科目都行,努力唸到最好

同學自然就會注意到你了,加油哦!!!!!
2010-09-17 8:50 am
放開自己 不要拘束自己 踏出第一步 一切海闊天空

收錄日期: 2021-04-13 17:31:26
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