斬波and自由球一問

第一件事,就是差不多任何踢波的方式都要鎖緊腳腕,難道你隻腳軟綿綿可以踢到個波好「恒」? 所以你問腳內側射∕斬波係唔係同bend ball一樣咁鎖腳眼,答案是百分之百肯定.

其次是你懂踢香蕉罰球但球速慢,咁你一定是用腳內側而非腳外側了. 腳內側一般球速慢,用大力D當然個球速會快D,但腳內側可以令個波曲墜，方法使用腳內側（腳趾公對落少少）扯側上旋。你有打乒乓球或網球就知道什麼叫側上旋,踢個波時用腳內側包冚個波 chok,所以你所謂收腳時腳趾公要指向右面(你係左Q).

用腳內側chok 篩先站在球的側面，用左腳就企右側，瞄準目標、助跑，助跑最後一步稍大、然後拉弓，用腳內側拇指對落少少(约二吋)位置朝球的左側踢(但唔好批咁薄)，踢的時候就落篩，情况有如打乒乓落篩一樣，跟住隻腳「科佬」，這時球便會旋轉，先從外邊飛去但瞬間又飄返中間。

Beckham 示範: http://www.youtube.com/watch?v=DOBrkHuZp7A

http://www.youtube.com/watch?v=snyu3cg-MdM

其他人示範: http://www.youtube.com/watch?v=88BTU3eQHSo

至於所謂扭腰,查實唔係點使,你見到的罰球專家只是斜身就腳內側,踢波時無用腰力.踢完之後就有少少扭腰,因為隻腳「科佬」去咗右面,身體自然反應扭腰就番.

據聞碧咸之所以左腳筋斷是因為長年累月斜身左腳做支持腳支撐整個身體去用右腳bend波導致.


圖片參考：http://graphics8.nytimes.com/images/2007/01/11/sports/soccer/beckham.2.650.jpg



圖片參考：http://bp3.blogger.com/_kceuZIvrLe0/SH9g-ziPTZI/AAAAAAAAAFs/RHR9XXNCDY8/s400/2008-07-17+Beckham.jpg


你最後的問題唔係好明,什麼叫縮身鞋?

2010-09-15 12:47:42 補充：
隻支持腳企波的側邊,不前不後.

2010-09-15 12:51:44 補充：
着鬆身鞋梗係唔得,足球鞋剛剛好唔頂趾就得,太多虛位個波食唔應架!

2010-09-16 15:37:34 補充：
所謂鎖緊腳腕,即係腳腕唔係鬆咆咆,大腳勁抽鎖緊腳腕時是用腳面舊骨「梗」個波,腳內側係用趾公對落的腳面側chok個波,當然有D唔同.但始終要鎖緊腳腕呀!試問你又點可以大腿,小腿都用力而腳腕卻唔鎖緊呢?大腿,小腿都用力而腳腕唔鎖緊呢個動作是違反人類生理結構的.

支持腳放波邊是指波側面半呎到一呎左右.

2010-09-17 18:04:18 補充：
支持腳在個波的旁邊, 你有沒有睇 Youtube 套片?

2010-09-20 10:28:00 補充：
紙上談兵,我好難教你,你可以做的是用波網吊起個波,學吓點chok個波轉,然後才擺定係地下踢,同時練好D腳力,踢個波就會大力D啦.

sor 天天返半晝
唔記得選你做最佳