怎樣消除午飯後的睡意

eat less and don't git down

你每天都以『碳水化合物』為主的午餐，飯氣攻心就係必然的後為症。
你有無聽過『活力三杯水』呢？其實是一個高營養，低熱量的餐飲模式，含豐富均衡營養，以一個流質形態進注入身體每一個細胞，極容易被人體所吸收，又飽肚，絕對唔會有飲氣攻心的情況，透過攝取身體所需的均衡營養，還可以減去身上多餘的脂肪，在需要的部位長出瘦肌肉，一定可以幫到你，需要多一些資料的話，不妨直接聯絡我。
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Samuel

2010-09-08 22:04:45 補充：
食『碳水化合物』的後遺症就是飲氣攻心，而特性就係 >> 易飽易餓，明白嗎？