我驚到訓唔到

健康心理健康

[匿名]

2010-09-07 1:23 am

我see恐怖野
then,我驚到訓唔到
日日我好驚
Please Help!!!
我好驚呀
我要同媽睡先唔驚

更新1:

好thank you你地我好...... so thank you! ( give who解答贈點好? )

回答 (9)

用戶3988

2010-09-07 1:39 am

✔ 最佳答案

好難可以將你既認憶突然消失
想的話係要時間的
最好既方法我諗係..
盡量做多d其他野令自己分心唔好再諗
例如做運動, 打波, 同朋友玩..
通常到夜晚你諗番果d野既機會會多左
所以你可以嘗試睇成晚電視睇到累然後即刻去訓教
或者溫書溫成晚
講到最尾都係搵方法令自己分心

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kamman

2010-09-07 7:02 am

唔好驚啦!好唔好呀!

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2010-09-07 2:41 am

同阿媽講, 等佢買塊玉比你帶; 然後繼續同阿媽瞓, 直至你唔驚為止 ...就快過 7 月啦 ! 忍多 2 日喇 ~仲有晒多 d 陽光 ...

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[匿名]

2010-09-07 2:28 am

你唔好成日諗住呢件事, 已經係發生左, 你咪當睇完恐怖片羅. 唔好成日諗就可以了.

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[匿名]

2010-09-07 2:25 am

又要威又要戴頭盔
睇多幾次套恐怖片啦

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[匿名]

2010-09-07 1:39 am

希望幫到你!
1. 睡覺前洗個澡
2.開燈睡覺
3.睡覺前喝杯牛扔
4.睡覺時想一些開心的事

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GiGiiiiii♥

2010-09-07 1:35 am

你可以帶一個平安符[開過光的戴住它你的心會沒這麼怕 ;;+上你沒做傷天害理的事 ''他們''不會來騷擾你的你看到''他們''可能是你的幻覺或者''他們''只是路過你只要裝沒看到就OK了你尊重''他們'',''他們''也會尊重你的

希望可以幫你~~

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2010-09-07 1:33 am

我都好驚呀
好驚呀好驚呀好驚呀好驚呀
好驚呀好驚呀好驚呀好驚呀好驚呀
好驚呀好驚呀好驚呀好驚呀好驚呀好驚呀
好驚呀好驚呀好驚呀好驚呀好驚呀好驚呀好驚呀

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[匿名]

2010-09-07 1:31 am

可以聽音樂和不要想恐怖野

2010-09-06 17:34:24 補充：
打紅十字會電話

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