冬蟲夏草+石合........

樓上位網友-秉溫，看來你搞錯了,
樓主想要的資料是冬蟲夏草及石斛(並非百合)。中醫認爲，蟲草入肺腎二經，既能補肺陰，
又能補腎陽，主治腎虛，陽痿遺精，腰膝酸痛，
病後虛弱，久咳虛弱，勞咳痰血，自汗盜汗等，
是唯一的一種能同時平衡、調節陰陽的中藥。至於石斛味甘性微寒，歸胃、腎經。
有養陰益胃，生津止渴的功效；
主治熱病傷津，口乾煩渴，病後虛熱等症。
補五臟虛勞贏瘦，強陰益精；治男子腰腳軟弱，
健陽，補腎益力，壯筋骨，暖水髒，輕身延年等。
可見其既能治病，又能補益，溫、寒兼可應用的特點。
歷代古籍各醫書，對石斛的認識和應用有很多高見，
心、肝、脾、肺、腎五臟之病，皆有應用。以樓主所說的蟲草加石斛的食療，
看來可以做到- 滋肺補腎，益氣養陰，
和胃補中，… 相信能提昇自身免疫系統，
體質及面色都會較好，但要做到白裡透紅則難矣，
白裡透紅是天生的; 而不能後天改變。至於購買冬蟲夏草及石斛的地方，
你可以到一些較大的中藥連鎖店如: 華X堂，或
一些大型中國國貨公司都可以，
堂然一些大藥房亦可。

在我手頭上的資料看，冬蟲夏草無記載可使皮膚白裡透紅。他的主要功能是益腎壯陽，補肺平喘，上血化痰。但由於他含有腺苷﹑氨基酸﹑維生素等物質，可增強機體抵抗力，增加體質機能，在這樣的情況下可能體質好了，皮膚色澤自然會紅潤。不然就找不到什麼原因會使皮膚白裡透紅。至於百合嗎﹗其功效是潤肺上咳，寧心安神。他入心﹑肺兩經，能使肺經功能正常，氣血津液能供養皮膚，且含有豐富的維生素c，能使黑色素直接還原而起一種漂白作用。故兩者合用可能會使面部黑斑具有較好的防治作用。在選用百合時要選瓣小﹑質厚﹑白色或黃白色味甘者為上品。蟲草可到上環的藥材批發商處選購，注意蟲草內身有無插上大頭針，身上有無粘貼有黃泥等雜物，腹部有無4---6對腳等，以防假貨。一定要到有信義的商店，注意被奸商欺騙。