係 3 個禮拜前
有一日一訓醒就好似閃親條腰咁
起身行路已經係拐下拐下咁
初時都以為閃親下
點知當我跑既時候、快行既時候
都係想仆落地咁 ( 對腳突然冇晒力 ... 失平衡 )
咁我都有按摩下條腰咁
發覺後右腰有個位好酸痛 ... 好痛
之後呢 ... 係果個位有一次聽到 "拍" 一聲 ..
之後都好似冇乜野咁
但今個禮拜起又開始痛
比之間更加痛
連訓交轉身都覺得痛 (之前冇) ...
對腳又冇晒力咁
到底發生咩事 ?
之前都冇試過咁 ...
係咪去照照 x ray 好 d ?
腰痛痛了 3 星期 ... 到底發生咩事 ?
2010-08-02 9:52 am
回答 (7)
2010-08-02 10:10 am
✔ 最佳答案
你係咪好似條腰痛~痛到落腳~但話比人知又唔知邊度痛咁?我係腰痛,之後左腳好似有觸電一下O既痛楚咁~
痛到行唔到,坐白車入o左政府醫院睇急症,,X-RAY照唔到有事打發o左我走,之後去O左睇骨科醫生,磁力共振照到係原來係腰椎間盤突出症,唔太嚴重O既話食藥,做物理治療,得閒去游下水..唔好拎重O野就冇時..不過我都有時唔小心會翻發=.=,不過食藥又冇事..你都係快D 睇醫生啦!! =]
2010-08-02 02:11:40 補充：
*冇時=冇事
參考: 自己
2010-08-05 3:21 am
你可能腰椎移位，壓迫到神經線，導致腿部無力。不過，這亦可能是因為椎間盤突出而導致的。腰椎有很多神經線伸延出來，控制腳部的肌肉力量及感覺。如果腰椎因移位、有骨刺或椎間盤突出而壓迫到神經線的話，便會影響腿部的肌力及感覺(腳可能會無力或出現麻痺/痛的感覺)，嚴重的會影響行路。
圖片參考：http://imgcld.yimg.com/8/n/HA05402154/o/701008020015113873374743.jpg
改善方法1. 伸展運動 1) 站立或坐下，十指交握，掌心向外，將雙手盡量向上伸展，慢慢將身體向右側，然後再向左側。2) 雙手環抱胸前，慢慢將身體向右轉，靜止5秒，再向左轉，靜止5秒。3) 坐於椅邊，一腿伸直，將腳掌向上屈，然後挺直腰向前壓，直至大脾後面有拉扯感覺，靜止15秒，然後轉腿再做。
圖片參考：http://imgcld.yimg.com/8/n/HA05402154/o/701008020015113873374744.jpg
2. 熱敷如果沒有發炎徵狀(例如紅、腫、熱、痛) 的話，可以熱敷患處15分鐘。我建議你如果痛症持續，就應該向普通家庭醫生求診。如果家庭醫生認為有需要，便會轉介去骨科醫生或物理治療。物理治療師會利用手法治療來復位，然後再教授一些肌肉鍛鍊及伸展運動來維持脊椎的正確位置。
圖片參考：http://imgcld.yimg.com/8/n/HA05402154/o/701008020015113873374755.jpg
以上資料由FitHealth輝健物理治療中心提供
Website: www.fithealth.com.hk
Blog: http://hk.myblog.yahoo.com/fit-health
圖片參考：http://imgcld.yimg.com/8/n/HA05402154/o/701008020015113873374743.jpg
改善方法1. 伸展運動 1) 站立或坐下，十指交握，掌心向外，將雙手盡量向上伸展，慢慢將身體向右側，然後再向左側。2) 雙手環抱胸前，慢慢將身體向右轉，靜止5秒，再向左轉，靜止5秒。3) 坐於椅邊，一腿伸直，將腳掌向上屈，然後挺直腰向前壓，直至大脾後面有拉扯感覺，靜止15秒，然後轉腿再做。
圖片參考：http://imgcld.yimg.com/8/n/HA05402154/o/701008020015113873374744.jpg
2. 熱敷如果沒有發炎徵狀(例如紅、腫、熱、痛) 的話，可以熱敷患處15分鐘。我建議你如果痛症持續，就應該向普通家庭醫生求診。如果家庭醫生認為有需要，便會轉介去骨科醫生或物理治療。物理治療師會利用手法治療來復位，然後再教授一些肌肉鍛鍊及伸展運動來維持脊椎的正確位置。
圖片參考：http://imgcld.yimg.com/8/n/HA05402154/o/701008020015113873374755.jpg
以上資料由FitHealth輝健物理治療中心提供
Website: www.fithealth.com.hk
Blog: http://hk.myblog.yahoo.com/fit-health
2010-08-05 1:52 am
因腰部有扭錯傷即關節移位,如未癒,
或email: [email protected] 可助.
或email: [email protected] 可助.
2010-08-05 12:09 am
你好呀
可以介紹個治療俾你去睇睇 係一個偏向中醫的療法 專醫長期骨痛 舊患 神經痛等等呢D問題 我自己條腰好多年前因為踢波扭傷咗 去睇過好多醫生痛鐵打都唔係記得 每次睇完都好少少 不過好快又翻發 後黎搞到坐骨都好痛...
不過4年前我媽介紹我去睇咗呢個治療 好短時間就改善曬...直到依家都無翻發過 而我有幾個踢波朋友都有長期舊患 都係睇呢個治療根治左...
你不妨去試試...
可以介紹個治療俾你去睇睇 係一個偏向中醫的療法 專醫長期骨痛 舊患 神經痛等等呢D問題 我自己條腰好多年前因為踢波扭傷咗 去睇過好多醫生痛鐵打都唔係記得 每次睇完都好少少 不過好快又翻發 後黎搞到坐骨都好痛...
不過4年前我媽介紹我去睇咗呢個治療 好短時間就改善曬...直到依家都無翻發過 而我有幾個踢波朋友都有長期舊患 都係睇呢個治療根治左...
你不妨去試試...
2010-08-02 9:11 pm
我媽媽椎間盤凸出兼且舊患及退化，政府醫生叫我媽媽做手術，但有好幾個私家醫生叫他不要做手術因年紀大會有很大風險，如手術不成功有機會永遠坐輪椅，食幾多止痛藥、試過針灸都止不到痛，我們唔想冒咁大風險，最後就試下找脊醫，接受幾次治療後竟然無咁痛，又不需食止痛藥，都可以行路，不過不能行得太長時間，但已經比之前好得多，由痛到不能行路至可以行路，我媽媽已接受10次治療，可以行得遠一點，我媽媽找何應輝(註册脊骨神經科醫生)治療，他的電話是2365-3528，最好帶埋最近期的X光片。
2010-08-02 4:40 pm
你可以嘗試做番相關部位伸展番附近肌肉, 有機會改善到你依家個問題, 有需要可以add我msn [email protected]
2010-08-02 10:35 am
照照啦!有些機會生腎石,小心使得萬年船呀!
收錄日期: 2021-04-29 22:00:59
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20100802000051KK00151