有關於胃痛的影食習慣問題??

我個人胃痛一年半都不好，有時痛到睡不著，吃生冷更痛，照胃鏡卻說只是胃發炎，一直以來我也是遵循一般胃痛保養原則吃飯，例如不吃刺激生冷，吃半飽，但是胃痛卻僅能緩解而已，整個人因為胃痛瘦了一大圈，這些保養原則根本沒辦法把胃病治好

建議你媽媽要去找中醫調理才是正道，我的長年胃病也是中醫治好的，吃過藥的隔天就沒再痛過，很神奇哦，但是也不是每個中醫都可以把位病治好，我也是看了三個中醫後，最後第四個中醫才抓到病因把胃痛治好，原因就是消化不良造成的胃痛
，腸胃循環不好，加上之前吃西藥制酸劑治療，所以消化越來越差，消化差食物在腸胃道的時間久，自然就會胃痛發炎或是潰瘍

我以前也是以為改變飲食習慣吃好消化的食物應該胃痛就會自己好，但是後來發現這麼做只能緩解而已，真正的病因還在，所以如果不找到病因從根本治療，胃痛很難好的

像我媽媽就是胃不好一直沒去就醫，最後吃西藥治療，潰瘍是治好了，但是結果不到幾個月又復發，最後竟然導致胃穿孔，我現在想想早知道如此我就應該早點帶媽媽去看中醫調理身體，從根本把胃病治好

所以建議你帶你媽媽去看中醫讓她的消化好一點，同時治療期間要吃五分飽就好，吃飯時不要喝太多湯水以免稀釋胃酸，空腹時才能補充水分，飯前三十分鐘最好能稍微運動讓腸胃動起來，有空要多多指壓按壓胃部，不要吃硬的或是糯米類不易消化的食物，飯後不要去運動，最重要是要去找中醫調理，好的中醫讓媽媽很快就解除胃病哦!千萬不要吃西藥或是制酸劑，會越吃越糟!

胃潰瘍之主要症狀 : 胃悶胃痛 糟糟痛痛 胃酸過多 吞酸吐酸 胃液逆流 脹滿飽痛 嘈雜噯氣 善飢易餓 餓餓痛痛......等症胃潰瘍的禁忌 有三大類 : 酸性類 如: 鳳梨 橘子 李子 梅子 芒果 檸檬 醋 酸菜 酸筍 竹筍 桑椹 仙楂 豆漿 飲料品 乳酸飲料 維他命類 減肥茶 糯米類 甜食類 發酵類食品 市售一切養生食藥品 ......等 (水果類皆有酸性最好都勿食) 苦澀性類 如: 米粉 鷄絲麵 茶葉 芭樂 蓮霧 檳榔 破布子 柿子 棗子 楊桃 長年菜 苦瓜 龍葵菜 ...... 等刺激性類 如: 咖啡 酒類 油炸類 辣椒類(含生薑 蒜頭 胡椒 山葵) 補藥類(含當歸 黃耆 紅棗 黑棗 枸杞 龍眼肉)......等 恪遵以上禁忌 病情才不會繼續加重避開以上禁忌 其他大部份都可以食用 除以上所述 鹼水(鹼性水) 離子水 蘇打水 礦泉水也要避免飲用 在我部落格有一篇拙作關於胃潰瘍的文章 裏面有詳盡敘述 希望對你能有所幫助富洋胃潰瘍 研究室 敬上 台中縣太平市 陳先生本研究室徵求社會各企業界及醫藥界共同合作開發此一胃潰瘍特效藥 俾造福全世界飽受胃潰瘍煎熬的幾千萬患者 解決其黑白人生的痛苦 本人在此極具誠心歡迎大家的共同參與本研究室徵求胃潰瘍醫療團隊各縣市中醫診所醫院合作 有名額限制保障 本人親自指導傳授 不收任何費用 俾能救治更多正苦受胃潰瘍折磨的患者

胃痛的原因大都是胃酸過多引起。過多的胃酸浸蝕了胃壁，咬嚴重就會穿孔了！
這時她的胃已經失調，要先安撫胃部神經，以青草膏之類涼藥膏〈越涼越好〉塗抹胃部，然後熱敷。〈可重覆〉
買新鮮牛蒡煮水〈小火煮一小時以上〉當茶喝。
以豬皮or雞爪燉爛食用〈增生胃壁〉

少吃甜食，酸的，羹類和粥等食物刺激胃酸分泌，即會痊癒。

先找中醫健胃整腸好消化.消除胃痛..增加食慾..

中醫觀點..你應該有慢性胃炎..長期下來胃太虛太寒..容易因為緊張壓力或吃太冷或吹到冷風或吃太油膩或不新鮮的食物就會抽筋痙攣而痛或拉肚子....高堂中醫林文濱醫師認為，胃腸的問題與患者的飲食內容和飲食習慣有密不可分的關係，因此病患應有正確衛教觀： 1.細嚼慢嚥。2.定時定量. 3.飯後散步5-10min。 4.忌甜食（如冰淇淋,巧克力），醱酵食品（如麵包,蛋糕,餅乾），硬的難消化的食物（如肉粽、飯團、筍子）和刺激的食物（如茶、咖啡），5.不吃冰品冷飲.6.吃七分飽..配合規律生活，充足睡眠，多運動，心情放輕鬆，才是保健之道。
請找林文濱醫師針對個人體質對症下藥..

吃比較清淡的食物~
如：稀飯、脆瓜、白吐司、海苔醬( 可配白吐司吃 )，等等......


若有比較好的話，可以把食物用水煮的喔♥

祝：ㄋ媽早日康復唷♥

P.s : 記得去看醫生餒～

ㄋ真孝順阿!!