沒辦法高潮= =

性生活不是一方對另一方的「給予」或一方簡單的「接受」，在性生活中，男女雙方都有責任和義務成為「閨房」中的主角。那麼，如何達到性生活的美滿與和諧呢？性保健專家提出了如下中肯的建議：

1、美滿的性生活始於性生活之前。日常生活中多相互關照，彼此尊重，是加強夫妻感情、融洽情調、增進親密的最好辦法。

2、對自己的性快感負責。主要是針對婦女而言，婦女有權對自己的性快感提出主動的要求。當精神不好、身體欠佳時，應該婉言謝絕丈夫的性要求。在性生活中，要自己為自己找快感，並努力使丈夫明白自己的要求。

3、不斷改變性生活的方式。長期用一種方式，容易產生厭倦感。雙方應不斷創新，可以嘗試不同時間、不同地點、不同姿勢等，這樣有助於提高性樂趣，減少呆板性。

4、不要等待性高潮。女性在難以達到性高潮時不妨一試其他的性生活方式，如自我觸摸刺激等，這也許對你有所幫助。

5、要有性幻想。在性生活中適當的性幻想，可以增加雙方的性快感。

6、不能將不滿情緒帶入性生活之中。如果因一時爭吵、生悶氣及發牢騷等，而在性生活當中不配合對方，或暫時中止性生活，都會給今後的性生活帶來隱患。

7、有性生活的問題要及時請教專家。如一方有性方面問題，切不可怕羞而諱疾忌醫。那樣，反而會帶來更多的家庭煩惱。

8、不要每次要求完美。有的人(特別是男子)總期望每一次性生活都完美無缺，否則不是自責就是「怪罪」。須知道，就是這方面的專家也難以做到每次完美。

9、莫把性生活失敗看得過重。男子一時性陽痿，女性偶然達不到高潮都是正常的。不必時時掛在心上，以免產生焦慮、緊張等情緒，給以後性生活帶來陰影。

10、性愛的環境。性環境對性生活的美滿程度有著不可低估的作用。雜亂的居室、噪音的干擾、無隔離的設施等，都會嚴重影響性生活的質量和數量。

ㄆㄆ
這要跟你男朋友討論一下摟
可能是技巧問題
也可能是你的潮點比較高
可以用一些道具 是有幫助的

那應是技巧不好
或是兩個人不對盤吧..
加我即時討論看看吧

loveqqforever
^___^

需要聊聊 就加我好友吧

darkhata

愛愛是雙方面的
並不是只有單一方面快樂就好了
希望你能鼓起勇氣讓對方了解
做愛並不是男人勃起-插入-射精-完事
雙方面的感覺才是最重要的
彼此可以在睡覺的時候
好好談談
別不好意思你也有舒服的權利~高潮的權利
讓男方了解你的敏感帶還有讓他了解你喜歡的方式
也許可以改善
分享性愛是一種愛對方的表示
別讓害羞抹煞了你的權利
希望這各簡短的說明能夠讓你改善你的問題
加油唷