車厘子是否寒涼?

車厘子 = 櫻桃

櫻桃的食療功效：
　 1、抗貧血，促進血液生成 櫻桃含鐵量高，位於各種水果之首。鐵是合成人體血紅蛋白、肌紅蛋白的原料，在人體免疫、蛋白質合成及能量代謝等過程中，發揮著重要的作用，同時也與大腦及神經功能、衰老過程等有著密切關係。常食櫻桃可補充體內對鐵元素量的需求，促進血紅蛋白再生，既可防治缺鐵性貧血，又可增強體質，健腦益智。
　　2．防治麻疹 麻疹流行時，給小兒飲用櫻桃汁能夠預防感染。櫻桃核則具有發汗透疹解毒的作用。
　　3．祛風勝濕，殺蟲 櫻桃性溫熱 ，兼具補中益氣之功，能祛風除濕，對風濕腰腿疼痛有良效。櫻桃樹根還具有很強的驅蟲、殺蟲作用，可驅殺蛔蟲、蟯蟲、絳蟲等。
　　4．收澀止痛 民間經驗表明，櫻桃可以治療燒燙傷，起到收斂止痛，防止傷處起泡化膿的作用。同時櫻桃還能治療輕、重度凍傷。
　　5．養顏駐容 櫻桃營養豐富，所含蛋白質、糖、磷、胡蘿蔔素、維生素C等均比蘋果、梨高，尤其含鐵量高，常用櫻桃汁涂擦面部及皺紋處，能使面部皮膚紅潤嫩白，去皺消斑。

櫻桃營養分析：
　　1. 櫻桃的含鐵量特別高，常食櫻桃可補充體內對鐵元素的需求，促進血紅蛋白再生，既可防治缺鐵性貧血，可增強體質，健腦益智；
　　2. 櫻桃營養豐富，具有調中益氣，健脾和胃，祛風濕；
　　3. 對食欲不振、消化不良、風濕身痛等均有益處；
　　4. 經常食用櫻桃能養顏駐容，使皮膚紅潤嫩白，去皺消斑。
　　
不宜吃櫻桃的人群：
　　1. 消化不良者、癱瘓、風濕腰腿痛者、體質虛弱、面色無華者適宜食用；
　　2. 有潰瘍症狀者、上火者、慎食；糖尿病者忌食。

車厘子唔係寒涼的食物.

差不多所有水果類都係偏涼的, 視乎寒涼程度, 例如西瓜, 蜜山就好涼架.. 車厘子就一般啦, 你又唔係食幾磅
除左榴槤同荔枝外

梁澤鋒澤鋒：
車厘子, 即櫻桃, 對人體健康甚有補益, 它的含鐵量是果中之冠, 所以食之能補血,含維生素A亦約橙的5倍, 維生素B,C含量亦高, 同時含鈣, 磷等鑛物元素。但因其熱量甚高, 性屬温熱, 不宜多食, 尤以患熱病或有虛熱者為甚。附上有關車厘子資料網址如下, 有興趣可按出來參看：

http://hk.huaxia.com/hxjk/jkys/shbj/2009/05/1423869.html