食芝士問題~ (10分)

其實，每種芝士的鹽和脂肪等成份的含都略有不同。很難說吃了多少才過量。

一日進食幾片芝士或三粒笑牛牌芝士該不會過量的。

是否健康的關鍵在於均衡飲食。只吃芝士是不行的。就等如多肉少菜和少飲水是不健康的。

另外，據我所知這牌子的芝士是在加工廠大量加工生產的，很有可能用了添加劑或其他化學品來保持產品的保質期。因此，如前所述，只要保持均衡飲食即可，不一定要每天都吃芝士粒的。

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一日食三粒芝士(紅色牛頭牌)個隻很健康