11歲害怕獨自睡覺

2010-07-17 10:22 pm
我今年已經11歲,

但忡怕獨自睡覺,

有甚麼方法令我唔怕獨睡?

唔該!THX

回答 (3)

2010-07-18 3:16 am
✔ 最佳答案
我以前都好驚自己一個訓覺架 尤其成間房黑哂仲驚
你可唔可以下你間房係點樣架? 有冇同房人或者張床點放?
點解怕獨睡?

因為我張床貼牆 咁會放d公仔係床腳
張被包住哂自己 包埋個頭 當然要留返d位比自己呼吸
唔面向牆 咁樣先一眼關七 張被包住哂自己就會覺得安全 冇咁驚

時間耐左 你發覺訓醒之後 原來訓覺個時冇事既 就會唔驚獨自訓覺啦

如果仲驚既話可以聽電台或者聽音樂訓覺, 可以試下香薰
又或者搵方法令自己好眼訓
例如食藥(不建議), 玩到精力冇哂, 溫書溫到累
睇一d好悶既戲/電視 咁就會訓著架啦
或者同朋友傾住電話訓都ok架
參考: 自己經驗
2010-07-17 11:18 pm
1你去请一个催眠师,每天到晚上就请他用催眠方法来催眠你。
2吃安眠药,你就会不知不觉自己睡觉了。(最好就不了)
3听音乐。
參考: BRING
2010-07-17 10:29 pm
我細個都會驚,正常既, 大大下就唔會. 訓之前可以听歌/玩電腦/睇書, 分散注意. 最緊要唔好接觸你驚既野. 一睇完恐怖既野我就會晚晚唸住,月唸月驚!
參考: 自己

收錄日期: 2021-04-16 00:48:55
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20100717000051KK00739

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