跑步減肥一問(10點)

細細個我已經係一名好可愛既肥妹仔, 只有148cm高, 53kg都唔覺得要減肥,
直至身體出現問題, 為左健康著想, 用左Ｄ營養補健品調理身體及控制體重,
有教練跟進住, 用左半年身體改善左, 依家我46kg, 條腰由30吋得返24吋咋, 哈哈!最開心既係, 瘦左、靚左, 仍然保持健康體魄!


你想知多d, 可以打比我
倪小姐(Quaver) : 9830 - 4745
E-mail : [email protected]


填左以下張表格, 會有專人解答你健康上既問題
https://spreadsheets0.google.com/viewform?formkey=dGRHTDYybVFDS0tWdDJCOElLZER3Vmc6MA

營養代餐已被美國食物及藥物管理局 (FDA)及世界衛生組織(WHO)認定為最健康及最有效的減肥方法。
一般正餐除左人體需要既營養之外，帶有一定既熱量
營 養蛋白素，提供大量蛋白質同埋營養，不過只有80卡路里的熱量
除左提供日常需要既營養之外，蛋白質可以抑制飢餓既感覺
用代餐代替正餐既方法，令你吸收到足夠營養不過吸收好少熱量以達 到減肥既效果

一杯營養蛋白素的營養：
優質蛋白質（細胞元素）　＝　5 錢燕窩
抗氧化物（對抗衰老）　　＝　1 份水果
鈣質（維持骨骼健康）　　＝　1/2 杯鮮奶
鐵質（預防貧血）　　　　＝　1 塊牛扒
纖維素（促進腸道健康）　＝　2 份蔬菜

一 杯美味既營養蛋白素除開都只係HK$13 ，用黎做代餐仲可以慳錢
想最後一次減肥？想了解多ｄ關於營養蛋白素？
我將盡全力俾你專業建議！

可以CLICK去睇下
http://www.ourhealthycoach.com/action

又或者直接搵我顧問
Edwin 5125 5035
Email/MSN: [email protected]

你可以試下營養代餐呀,
而家出左隻新味,曲奇味呀, 好正架
都係90卡路里!, 又飽肚, 對你減重好有幫助
我都係用2個星期減左7磅2吋腰,
都無肥番了!!!

個營養代餐 有你每日必需既營養
唔好用節食/食藥既方法減重呀!

你都可以去呢個 網站睇下架!^^
留底資料好快有顧問聯絡你架啦!

http://spreadsheets.google.com/viewform?formkey=dEhnd29mM0lzZFBQUFVLTlYtTGxmQnc6MQ

HIHI..
我最近都減肥
我得19歲..但算係由細肥到大,成2百幾磅-0-
我有諗過減肥,但得過想字,
我試過節食,但唔成功,好快又再肥返
之後上網識到個好好人的體重控制顧問
佢幫我用了一個又健康又有營養的減重計劃

頭一個月 我已經減左12磅
最近用左7個月減左58磅,全身修左40吋 ,
見到自己成個人薄哂,自信心多左
仲係減肥挑戰賽嬴左季軍


圖片參考：http://imgcld.yimg.com/8/n/HA04644210/o/701007100033513873367350.jpg

如果你係認真想fit的話, 減完唔肥返，你可以問下我個顧問

可以填以下依張FORM

---------------------------------------------------------------------------------------------

表格


楊小姐60366240(CARRIE)

E-MAIL: [email protected]


-------------------------------------------------------------------------------























希望真係可以幫到你