我發現我有以下幾個問題,希望大家幫忙解決一下:
1.我有時會問人"我會唔會麻煩到你?","我會唔會好奇怪或者有問題?"
其實我知道我問呢d野既原因係我唔夠自信,同埋我之前曾經俾人咁話過
而家問呢d問題漸漸成為我既習慣,但係我覺得咁樣唔係咁好
,但係又改唔到,我應該點做?
2.我有時會質疑人地對我既態度,例如我會覺得某人敷衍我,對我惡同埋唔耐煩
但係我質疑人地既次數太多啦,同埋證據都唔係太顯眼
我諗我咁樣做係因為我唔相信人,(戎)心太重
咁我可以點做?
3.我發現自己既情緒愈黎愈容易激動,我之前唔會踢門,踢野,拍打東西,但係而家發脾氣既時候就會咁做
我諗我只係係屋企先係咁,原因應該係屋企人遷就得太多啦
咁我點算好?
4.我個人有d鐘意係場合中控制大局,有d人可能接受到,但係有d人就會唔
鐘意
而我主要擔心既問題係我會過分霸道,(彿)略左人地既感受同埋需要
what can I do?
I am looking forward to all your answers,thank you every one!
關於我自己既問題,please help me t^t
2010-07-05 6:40 pm
回答 (3)
2010-07-05 7:38 pm
✔ 最佳答案
1. 忍住唔好成日講 or 嘗試習慣講第二句簡單正常既，例：唔好意思，可唔可以.....2. 先檢討自己，因每個人都會有被人質疑既情況，搵出點解，可能自己平時做野冇交帶，又可能係對方認識自己唔深，只要做好自己本份，對症下藥，就可解決。如果唔關自己事，即係對方有問題，即係對人唔對事，有偏見。
3.如你真心想戒掉動不動就發家人脾氣，教你一個方法，每當你發屋企人一次脾4(踢門，駁咀都算係)，你就狠狠咁自己摑自己兩巴。久而久之，你就唔會再冇啦啦發脾4。
4.我估你都係過份自信，以為咩野都係自己最叻，先會咁，見多D世面睇多D書學多D實際野，你就會慢慢覺得自己好渺小。
2010-07-05 8:20 pm
你這樣的個案大概是有人格障礙,但又不算是十分嚴重。
1.[我有時會質疑人地對我既態度,例如我會覺得某人敷衍我,對我惡同埋唔耐煩]
這裡可以用邊緣性人格障礙來解釋:
這些人只要受到他人很輕微友善的對待,就會感到十分感動;但只要受到很輕微冷淡的對待,就會認為他人對他不好,就好像你所說的:你會質疑別人的態度,所以你才會不論什麼事也會問別人會否煩到你...等等。因為你怕會令自己不快樂。
而你常發脾氣也是因為你的情緒過份偏激所致。
2.[我個人有d鐘意係場合中控制大局]
這裡可用自戀性人格障礙來解釋:
這些人會強烈要求周圍的人對自己特別優待,以驕傲的態度跟周圍的人接觸。
當然你這樣的情況並不算100%自戀性人格障礙+邊緣性人格障礙,,
但若你不能好好改善自己的話,就會變得不堪設想了。
1.[我有時會質疑人地對我既態度,例如我會覺得某人敷衍我,對我惡同埋唔耐煩]
這裡可以用邊緣性人格障礙來解釋:
這些人只要受到他人很輕微友善的對待,就會感到十分感動;但只要受到很輕微冷淡的對待,就會認為他人對他不好,就好像你所說的:你會質疑別人的態度,所以你才會不論什麼事也會問別人會否煩到你...等等。因為你怕會令自己不快樂。
而你常發脾氣也是因為你的情緒過份偏激所致。
2.[我個人有d鐘意係場合中控制大局]
這裡可用自戀性人格障礙來解釋:
這些人會強烈要求周圍的人對自己特別優待,以驕傲的態度跟周圍的人接觸。
當然你這樣的情況並不算100%自戀性人格障礙+邊緣性人格障礙,,
但若你不能好好改善自己的話,就會變得不堪設想了。
參考: 自己
收錄日期: 2021-04-13 17:21:02
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20100705000051KK00310