出差去講習
就坐在台下椅子上聽課聽一整天
晚上和朋友相聚
住飯店
昨早回來
昨晚感到特別累
為何會如此
為何出差回來會累
2010-07-02 4:03 pm
回答 (2)
2010-07-02 4:12 pm
✔ 最佳答案
如果坐在椅子上太久,就像是每次打電腦時 手都維持一樣的pose,惠雪意不流通
而當你前天晚上熬夜或太晚睡時
通常隔天早晨都不太有感覺
直到晚上
身體才會發現自己已經累了!
並不是叫你一定得早睡
而是一定要在固定時間上床睡覺
生理時鐘才正常
2010-07-02 08:47:58 補充：
是血液不好意思
參考: 自己常常發生的事
2010-07-02 11:11 pm
你最近應該是中暑了..因運動量少..壓力..熬夜勞累..沒睡飽..等等因素..造成血循差..代謝物毒素堆積體內..身體對冷熱溫差調控不佳..容易因忽冷忽熱而悶到熱.. 症狀有口乾舌躁..一直想喝水..頭暈痛重..疲倦感..胸悶..淺眠多夢..腸胃不適等等..
請找高堂中醫林文濱醫師針對個人體質對症下藥..另外配合刮沙或拔罐..立即見效..當然..運動.清淡飲食..生活規律都很重要..
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收錄日期: 2021-04-11 17:46:32
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20100702000010KK01512