十幾年的肩頸酸痛不曉得有沒有比較好的中醫，可以推薦給我(北縣

我去看的中醫師說他們的經驗，把酸痛病因分為二種，一種是骨節引起，另一種是長期疲勞引起的筋膜粘黏。骨節引起的要推拿，筋膜粘黏用鈹針治療解除粘黏，中醫師說我媽20幾年的肩頸酸痛屬於筋膜粘黏，中醫師教我摸有個硬條，除了推拿外加鈹針，已好了8成左右，我個人跟腱痛用熱敷、包藥、加鈹針也好了9成，中醫師說我的不能推拿越推越痛，那家診所在新莊國中隔壁，地址我忘了，診所名1樓叫大大，4樓叫宏安，他們好像是同一個老闆開的，你可以去看看喔。個人覺得還蠻有效的..

這家是要自費 很厲害的 我肩膀緊硬 有時會抽痛 看很多中醫但都是失望 下課休息時我就敲肩膀 後來我學校同事介紹我去 他會幫你橋筋下 我親自嘗試過 不痛的 在北屯 店名是大同中藥行 是 五代祖傳的百年老店 地址忘了 自己估狗下

我推薦你一間北縣~
同仁堂中醫診所~
裡面的醫師人都不錯~
很GOOD~

我手臂拉傷~雖然不是你十年這ㄇ九ㄉ痛~
但是我2-3天就好ㄌ~
針灸一次馬上搞定~
他有專屬的網站唷~您可以上網查詢~
他總共有三間~
有蘆洲 三重 新店 這三ㄍ點~

同仁堂中醫診所
台北縣蘆洲市信義路２９７號　電話：02-22818192
推薦你吳國斌醫師人很GOODㄉ唷~^^~

我都吃葡**的保健食品..因為中藥吃很多了..怕苦..又難吃呀..
既然花的錢差不多..就選擇方便又滿好吃..保健食品囉...
是職業病引起的..
現在好很多囉...
若有疑問..可來信..

十幾年的肩頸酸痛
使用傳統療法.筋肉放鬆術.通常須要兩次可以改善

我覺得有間診所不錯....

因為我之前是腰背酸痛
突然間的(沒有任何撞到,拉到等等)....
看了西醫,沒有好
後經推薦,去看了整骨...
也沒有好！
再去看中醫傷科....
當下覺得好了,但沒多久又開始痛！

最後,痛了半年多
硬著頭皮試試純內科的中醫...
我只能說,,,
那醫生超神~~~
我才吃藥沒幾天,腰就不痛了....

http://tw.lifestyle.yahoo.com/poi/?bizid=M9RLTVW38517&p=%E4%BB%81%E5%BE%B7%E4%B8%AD%E9%86%AB%E8%A8%BA%E6%89%80

這是我之前寫的,可能比較完整
給你參考看看！

我是有認識一位拳頭師傅!
目前在高雄縣市西部遊走修行
如果有緣的話可以跟他聯絡阿!
手機0988110015
叫他拳頭師傅!

~~~修緣留~~~

肌肉無法抵抗大氣壓力. 肌肉就是僵硬無力. 脖子下來是兩個頸肩，稱[雙頸肩]。你做過的方式如果效果不彰. 可以試試我的文章. 而營養沒有到達頸部. 所以頸部沒潤滑液. 導致頭會痛筋僵硬[氣結]. 西醫是檢查不出. 這需要有 經驗方可知曉。以上是我的經驗，以下是我的著作 ，你可參考問知。告訴你一個專門治療及[雙頸肩酸痛復健]的文章，希望對你有幫助，大致情況如下：
雙頸肩酸痛
病 症：雙頸肩酸痛，筋脈發炎而導致肌肉拉傷，與膏盲的症狀類似，不同之處在於疼痛的位置不同，膏肓是指雙肩胛骨邊靠近脊椎骨的位置，而雙頸間酸痛則較靠近肩膀處。
原 因：此乃是太累、熬夜、疲勞、睡眠不足，同一姿勢維持太久及落枕……等，如趴著睡、寫字的姿勢不對、太久打電腦沒休息，頭腦沒轉動或騎車震動反彈到頸肩、跌傷、拉傷，或拿東西手伸太長筋發炎。
推拿方式：
1、應給予順氣，即利用推拿或按摩的方式，將太過僵硬的地方推散開來，使之鬆軟，肌肉舒暢。
2、如果筋始終不易推散，則必須使用拔罐方式治療 之。然因會劇痛不已，需要使用外用貼藥布，讓肌肉筋脈消炎，類似消炎止痛的作用，等一切的肌肉都沒有發炎後，再做復健。
復 健：
方法一：
1、將雙手伸直向上抬高，慢慢向後交叉至頭頂上方。
2、再使雙手彎曲下移至耳朵兩側，且雙手向後出力， 直到肩膀後面兩肩胛骨突出，盡可能使肩胛骨雙邊 能相互接觸，或使肌肉相碰也可以。
3、接著雙手肘彎曲下移至後腰處，向後抬高，盡可能 使雙胛骨抬高，這段時間為吸氣不吐氣，即憋氣， 直到受不了再吐氣，同時雙手肘放下。
4、再使手掌朝外擺放於後腰部，雙肩向上，手肘抬高，同時頭頸部向後仰，左右擺動。擺動的同時，使肩頸間的肌肉向上抬，使它能與頸部的肌肉碰在一起。手肘向後壓時，雙胛骨中間之肌肉最好能夠動一動，讓肌肉能相互碰撞，增加它的運動量，使肌肉得到鬆弛放鬆。
圖文：1、雙手抬高 雙手過肩交叉於頭頂
2、雙手置於耳朵， 放下至後腰部
3、雙手肘彎曲後抬高
4、手肘抬高，頭腦向後，左右擺動
方法二：
1、將左手手肘抬高，高出肩膀，之後頭部向左邊側壓耳朵，碰觸到肩膀，使肩頸間的肌肉自然運動到。若能確實做到，起先肌肉會很酸，漸漸就會習慣，往後會較輕鬆。
圖文：「手肘彎曲抬高，比肩高，頸部彎曲，讓耳朵碰肩膀」
2、右邊也是如此，上述兩種復健方法久做，病症漸 能消失。
此復健圖片在[推拿復健一學就通]書本內。或是另外圖片放在[金忠接骨所]部落格裡面。你可以上[金忠接骨所]部落格裡看看學習，做做看很有效。
此是經過無數人的驗證，所得的心得。所以把此經驗書寫成冊，供大家參考，此文章摘錄自[推拿復健一學就通]，[筋洛損傷自療法]之二書本. 書內彩色图文有詳細解說. 如還有不了解之處. 可上網[金忠接骨所]網頁. 部落格. 查詢作著本人. 電話地址問知. 或是留言. 祝你早日康復.O金忠接骨所. .[汐止] 位置{地圖} 吳志忠

你好,
筋骨酸痛ˋ願意給專精針灸ˋ傷科的中醫師治療嗎?
推薦幾位資深中醫師供參考:
董式針炙 第二代傳人
胡文智醫師(自費)
三重新昌中醫診所院長。
三重市自強路三段110巷15-2號
(Tel): 02-82879885 。
擅長於針炙
李澤堂醫師(健保)
新店市順安街16號
電話29155971
順安堂傷科診所
彭文俊醫師(健保)
恩濟堂中醫診所
臺北市中山區復興北路５１４巷６３號
電話 25175059
盧樹森醫師(自費)
盧樹森中醫診所
台北市仁愛路4段460號
(02)2758-0505
邱世宗醫師(有健保)
捷運淡水線雙連站2號出口右轉
邱世宗中醫診所
台北市民生西路71號
Tel:2553-1488
吳建國醫師(有健保)
同德中醫診所
台北市南港區同德路30號
TEL: 2786-5257

可以稍微打聽一下,就知這幾位醫師的功力,和在中醫界的資歷喔!

肩頸酸痛已經十多年 應該是身體血循的問題 應該看中醫調理
北縣推薦妳美恩中醫診所 醫師醫術及態度都很好喔
電話89935598
北縣新莊市幸福路46號