食好多蛋白會唔會肥?

2010-06-20 2:07 pm
我知道如果食蛋個蛋黃係好肥既
但係甘岩我好鐘意食蛋白
如果我每日都食2個雞蛋既蛋白會唔會肥嫁??
會唔會食得太多唔健康??會唔會蛋白質過多呢??

有人話食太多蛋白會有太多蛋白質..蛋白質轉為脂肪都會肥<<我個朋友講=_=
又有人話蛋白食幾多都冇限制

thx

回答 (2)

2010-06-27 7:33 pm
✔ 最佳答案
以前蛋只係比宮廷的人食咋!
會唔會好肥?????
你食蛋黃會血壓高,但你食蛋白唔會肥仲有營養添!
參考: 自己
2010-06-20 2:16 pm
食太多太多太多蛋白會有太多蛋白質+脂肪.會肥既!


收錄日期: 2021-04-13 17:19:35
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20100620000051KK00236

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