我知道如果食蛋個蛋黃係好肥既
但係甘岩我好鐘意食蛋白
如果我每日都食2個雞蛋既蛋白會唔會肥嫁??
會唔會食得太多唔健康??會唔會蛋白質過多呢??
有人話食太多蛋白會有太多蛋白質..蛋白質轉為脂肪都會肥<<我個朋友講=_=
又有人話蛋白食幾多都冇限制
thx
收錄日期: 2021-04-13 17:19:35
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