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咳嗽是一種呼吸道常見的突發性癥狀,咳嗽由氣管、支氣管粘膜或胸膜受炎症、異物、物理或化學性刺激引起,咳嗽時先是聲門關閉,呼吸肌收縮,肺內壓升高,然後聲門張開,肺內空氣噴射而出。通常伴隨着聲音。咳嗽具有清除呼吸道異物和分泌物的保護性作用。
咳嗽病因很多,必須及時查明,方能根治。如果咳嗽不停,由急性轉為慢性,中醫學解釋
咳嗽分外感、內傷兩大類:
外感多由風、寒、燥、熱等邪侵入肺部所致,痰多稀薄、鼻塞、流涕、舌苔薄白者,屬風寒,治療宜疏風、散熱、宣肺,燥邪犯肺,則乾咳無痰、鼻燥、咽干、苔薄黃,治療宜清肺潤燥為主。
內傷多由痰濕、肝火及肺虛所致,痰濕兼痰多白粘、胸悶、苔膩、脈滑、治療宜健脾、燥濕、化痰,肝火犯肺可見氣逆作咳、面紅、脅痛、脈弦數,治療宜清肺、平肝、降火、肺虛如咳嗽少痰、或痰粘不易咯出、消瘦、內熱、升火為陰虛,治療宜滋陰、清火、潤肺,如咳嗽無力、氣短神倦、言語音低等為氣虛,治療宜益氣、培脾、補肺為主。
嗽 (Cough)
咳嗽是呼吸系統疾病的常見症狀,也是機體的一種保護性反射動作。借助咳嗽可將呼吸道內的分泌物或異物排出體外。但是,頻繁而劇烈的咳嗽,可影嚮休息與睡眠,危害身體健康,失去其保護性意義。另外,咳嗽也是咽喉、氣管、支氣管等部份受到刺激而產生的生理反應。
徵狀
咳嗽的種類很多,不同咳嗽的性質是不同疾病的表徵。而咳嗽的時間及音色亦有所影響 。
(1)咳嗽的性質
乾性咳嗽
無痰的咳嗽,常見於急性咽或喉炎,支氣管炎的早期,胸膜炎,早期肺結核,吸煙及神經因素等。
濕性咳嗽 (痰咳)
帶痰的咳嗽,常見於慢性支氣管炎,支氣管擴張,肺炎,肺膿腫,肺水腫,空洞型肺結核。
(2)咳嗽的時間
有些疾病,咳嗽與時間有一定關係。
經常性咳嗽,見於慢性支氣管炎,支氣管哮喘,肺結核等。
陣發性咳嗽見於百日咳。
周期性咳嗽見於支氣管擴張,肺膿腫等。
因夜間痰液積聚而在清晨起床咳嗽排痰或晚上臥下因體位改變而使咳嗽加劇。左心功能不全和肺結核等病人常在夜間咳嗽或加重。
夜間咳嗽有時是由被褥揚起的毛塵等引致。
(3)咳嗽的音色
這是指咳嗽聲音的改變,有助診斷。
嘶啞咳嗽常見於聲帶炎或水腫、喉炎、喉結核、喉癌等。
無聲咳嗽常見於聲帶麻痹,聲帶水腫,極度衰弱的病人。
犬吠聲咳嗽見於喉狹窄,氣管受壓等。
金屬聲咳嗽見於縱隔腫瘤,支氣管肺癌或主動脈瘤壓迫氣管等。
成因
氣管受病菌感染、因外界刺激的氣管敏感反應,以及患有肺部疾病,都會引起咳嗽。
自行處理
若不是太嚴重的咳嗽可用漱口或吸入蒸氣的方式治療,服用喉片或止咳糖也很有效。咳嗽和吐痰有把異物排出體外功能,所以儘量把痰咳出來不要忍住。
治療
當咳嗽的時間太久,或者附帶其他徵狀,如發燒、氣促、呼吸困難、心跳加速等,就一定要去看醫生。
預防
避免咳嗽纏身,重點在保養,以下提供數點供各位參考:
平時多喝溫開水;可樂、濃茶、咖啡等含有咖啡因的飲料要盡量避免飲用。飲水時含五秒鐘再吞下去,能幫助喉嚨保溼。如果水喝得不夠,痰便咳不出來。
食物方面,少吃魚蝦、海鮮及油炸等食物。橘子和西瓜會加重夜間劇咳,最好少吃。
頸部和腳底對冷非常敏感,所以有過敏性鼻炎和容易過敏咳的患者,天涼時要保護頸部,並且穿上襪子,以免導致氣管痙攣性咳嗽。
辦公室方面,冷氣間要特別注意濕度夠不夠、空調過濾網是否按時清潔 ,又溼又髒的過濾網是病原菌生長的最佳溫床。同時,為了減少密閉空間的相互感染機會,以及二手煙的侵害,應該經常留意辦公大樓的循環系統,風扇速度最好要快。
禁止吸煙 。