排粒狀的大便算唔算便秘?

其實正常一日排便 1次, 有些人一日排便2-3次, 或每 2-3 日排便 1 次
而糞便形狀正常都屬正常, 而你的情況屬不正常了。
排粒狀的大便, 表示嚴重缺乏纖維素, 大腸中的水分不足,
而纖維素的作用是增加糞便的体積及軟化糞便,
從而刺激大腸移動的訊息, 且容易排出糞便。
如果情況不改善, 會發展成痣瘡, 所以每日要多食蔬菜, 水果了。

2010-06-20 20:37:09 補充：
便秘的定義是指大便結硬不通, 排便時間延長或困難,
排便後仍有未排清感覺。

算, 因為你唔夠水分....飲多d水及食多d水果啦

good luck!!!

算，因為氣虛 要針灸 食補氣藥 如北芪 要健脾去濕