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頭痛的治療
頭痛是常見病症之一,引起頭痛的原因很多,與頭部的缺血有關,與炎症有關,也與寒濕重經絡不通有關。如青光眼會引起頭痛,鼻竇炎會引起頭痛,中耳災會引起頭痛,頭部的外傷會引起頭痛,腦缺血 、腦梗塞也會引起頭痛,感冒會引起頭痛,血壓高也會引起頭痛.....
頭痛伴發熱時,多為感染性的疾病,如腦膜炎、肺炎、扁桃體炎等;頭痛伴有嘔吐,則與顱內壓增高有關;頭痛伴發熱、鼻塞、流鼻涕、咳嗽、肌肉酸痛多數屬於受涼感冒 了。
當發生劇烈的、難以忍受的頭痛時,一定要去醫院檢查和治療控制。如果是自己知道的某種慢性病引起的頭痛,或緊張、疲勞、休息不好、醉酒後的頭痛,除了注意休息,保證充足的睡眠外,可以通過食療補 血、補腎,並祛除寒濕疏通經絡,都能從根本上緩解及治療頭痛。
經常發作的頭痛,都是與頭部的供血不足有關。用食療補血、補腎,是能消除頭面部的各種慢性炎症的,也能在充足血液的作用下,及時緩解大腦疲勞、緊張的狀況、降低頭痛發生的機會。
前額及頭頂、兩側的頭痛都與身體內血少有關, 後腦的頭痛與腎虛、腎寒有關。長期的慢性頭痛一定要忌一切的寒涼食物,不要貪涼,注意保暖,並運用前面教的各種祛寒濕的方法祛除身體內的寒濕,也是治癒一切頭 痛的關鍵。
頭痛發作時,可在臉盆中倒入較燙的水半盆,雙手放入熱水中,因水溫較高,手會很快抽出,然 後再放入,再抽出,反覆的十幾次後,雙手的手指會發麻,這時你再感覺一下頭部,頭痛會明顯減輕。頭痛重時一天可以多泡幾次,能緩解頭痛。
用溫水泡腳,泡到全身微微出汗,並做耳朵的按摩及梳頭,也能緩解頭痛。
泡腳 後重點按壓腳上的十個腳趾頭,也能緩解頭痛。
按壓手上的第二掌骨頭穴反射區數百下,也能減輕頭痛。(下圖最上方的點,頭穴的簡體字=头穴)