如何知家中有沒被人加裝監視儀器

我最近發現我的朋友知道我的生活習慣及私生活細節，我懷疑家中可能被裝了一些儀器及連接至某些地方。
當我見到 YouTube 上一些別人的私生活片段時，我真的很擔心我的私生活可能已完全暴光。
原來一些顧主為了監視員工的工作態度，在產品上加裝了一些監視儀器，您可以想像如果你買了這些產品，你會怎樣處理。有沒有很擔心。
一些請了外籍傭工的顧主為了監視傭工的工作表現，故在家中裝了一些監視儀器。我也不知道最近搬入的新居有沒有被裝置這些監視儀器。請問如何知道家中有沒有被裝設這類監視儀器。