✔ 最佳答案
1. 時間管理
早上 醒來喝過牛奶吃過早餐,稍微做其它活動就可進行
時間約30~60分鐘
下午 睡醒後吃過點心
可進行30~60分鐘
吃過晚飯 ,處理好一切忙事後
有約30~60分鐘的時間
一天中共有約90~180分鐘的時間可看書
這些時間就充足的了
如果您真的很忙,就只能利用晚飯後睡覺前 這段時間了
要忙就不能全心全意的看書,要忙事情,就得犧牲看書時間
不管怎麼樣,一定要安排一些和書本相處的時間
2.讀書態度
看書要當成一件好玩的事 ,而不是當在消遣時間
不要在心中已預立一個目標,要自己學會這個、看會那個,有了這樣的期望以後,很容易就沒有辦法自由自在
在看書的時機上,要趁自己情緒好得時後才看,不高興時絕不勉強
只有這樣,才會自動自發的把看書變成生活中的一部份
2010-06-05 17:09:41 補充:
Q:正確閱讀方法是什麼?
A:
眼腦直映→革除朗誦及默讀的習慣亦即速讀。
傳統看書方法是:眼睛看書本文字由嘴巴唸出,然後耳朵聽進去,最後再傳到大腦。這種看書習慣容易疲倦且遺忘率高,往往造成不專心及速度慢。
速讀方法是:眼睛看書本文字立即傳至大腦,看書快容易專心,記憶力自然增強了。
2010-06-05 17:19:04 補充:
看到書就想逃
其實,喜歡看書並不是與生俱來的
而是需要慢慢累積興趣
變成一種生活習慣
2010-06-05 17:23:28 補充:
方法一:決定閱讀角落,讓自己專心不分心
有一個固定的閱讀場所,自己也比較容易持之以恆
但要確保該場所是可以專心閱讀的地方,沒有電視或電腦的干擾
就算沒有書房也無所謂,即使是客廳或廚房的一個角落也沒關係
只要是可以輕鬆坐下來閱讀的空間就行了
方法二:訂定時間後應確實遵守
接著就是要規定閱讀的時間
人往往都很容易找藉口休息
就算下定決心想做,但還是會找各種藉口偷懶
「是否懂得如何持之以恆的方法」很重要
要是不知道持之以恆的方法,就很容易受到誘惑
方法三:反覆練習才能養成習慣
要養一種習慣的捷徑,就是反覆不斷地練習
在培養一種全新的習慣時,最重要的是要徹底反覆不斷地練習
就和習慣一天作息一樣!