我覺得人生好灰暗, 我唔想再係咁...

試試用一種旁觀者的角度去看這個世界。
你說過很多東西都控制不到...這個是這個世界的事實啊...
基本上你是什麼都控制不到的...
你能做的, 是儘量去接受。
很多東西擔心也擔心不來....
有些東西發生了, 內疚也沒有用
有時間去內疚, 不如拿D時間去補救

人生的意義是什麼你自己才知道啦....
但是，我覺得尋找你自己的意義都是可以是你的意義
無論點都好, 你還有朋友跟家人去支持你
如果你有什麼差池的話, 他們會為你擔心, 為你傷心的, 所以絕對不能做傻事呢!

其實呢, 中精神病, 自己真的未必知
我有個朋友, 看著他自己暴瘦, 個人整天都不開心. 他自己覺得沒有什麼問題的
不過之後做test才發覺原來他嚴重抑鬱
你知道只不過是你先知先覺o者
所以我覺得如果你上網看到自己可能是抑鬱症
真的去看醫生, 會好一些
D醫生會先幫你做test, 來判定你是不是抑鬱的,
始終, 你跟我都不是專業人士, 凡事都信D專業的, 會好D

其實只是看你的問題, 都知道你一定有抑鬱的問題
所謂的精神病, 其實是說你精神經常在一個負面的狀態
令到你過不到正常的生活
病向淺中醫, 我覺得你還是早點去看醫生會好點

至於錢的方面,
公立醫院的精神科其實幫到你
收費是一般人都能負擔得起的
很多人怕看公立醫生會有record
但是其實, 只要你不出事(i.e.自殺...去追斬人等等)
是沒有人會去check你的record的
這也是違反病人私隱權的
不過其實抑鬱症在社會上都開始受到廣泛的關注
已經不是以前那麼歧視的氣氛了

我也不知道你幾多歲啦
如果你under 21的話
我記得應該有一個專for青少年的公立精神健康服務
我之前幫我個fd search的時候聽講過
你可以試試

其實, 我覺得你也很好
起碼你已經踏出第一步
出來尋找幫助
你可以跟你家人商量一下(如果可以的話)
因為家人的支持對你的病情也是很好的喔

還有, 多點接觸這個社會,
做D義工活動, 出去跟班Fd玩下
你會好得更加快

抑鬱症只是一時, 不是一世,
有適當的藥物跟精神治療的話, 很多病人都能夠重拾往日的生活
希望你能早日走出困境, 開心的過人生吧~~

如果你希望找人傾訴的話, 你也可以add我MSN: [email protected]
這個世界還有很多人很願意去幫你的
振作!!

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由於各行各業為求壓低成本爭取利潤，從而衍生了在家工作成為未夾的大方向!!

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吾好沉迷在自己的世界.
出去見識下里個世界.找份工做.
吾開心找下人傾下.會好d喇......
我自己之前都係咁.但是我去左工作後.
個人開始走出果個世界.唸嘢冇咁負面.
個人會開心.又可以交到朋友.......
吾錯喇.你都去嘗試下...
+油~!我支持你.我們一齊走出黑暗.

朋友你好..
你心情好低落同抑鬱,
我好同情同明白,
當然都明白你嘅痛苦,
因我亦有朋友如此.
.
但係..
你同我嘅朋友一樣..
就算有抑鬱症我都唔想睇醫生
因為會浪費屋企人既錢, 都會令屋企人擔心...
擁有呢個錯誤思想..
第一:有抑鬱唔去睇醫生係完全錯誤嘅事..
無論心理定生理,
有病就要去睇醫生,
呢個係好正常同普通嘅事..
唔好認為呢件事係好特別先得架.
唔使怕醜或者覺得有人會因此睇你唔起..
我地成班朋友同果個而家都有食緊藥嘅朋友,
咪又係一樣咁老死.
.
第二:你太睇少你嘅家人嘞..
對佢地嚟講..
能夠令你唔好咁抑鬱,
佢地多多錢都肯俾.
唔信???
你夠膽即刻叫佢地睇吓你呢段智識十嘅問題,
我包保你知道我講得無錯.
否則..
你俾個E~MAIL我,
我喺智識十呢度公開向你認錯.
(加上..
其實如果係睇政府醫院嘅精神科,
根本唔係要用到好多錢,
要用到嘅只係時間.
<除左初步時可能要用多一D時間,
之後覆診都只不過係大約4個月一次,
一次只要用半日時間,
連對工作都可以話影響唔大嘅>
綜援人仕更加係唔錢添架.)
.
第三:屋企人會擔心你,
咁代表左咩野你又明唔明?
代表佢地都好錫你,
全心全意為你好囉.
嘅然有咁好嘅屋企人,
你更加無理由唔去睇醫生醫攪番好自己個身體架吓,
咁樣先至係對唔住佢地呀..
明白未.
.
即刻同家人講清楚,
再去搵醫生幫手啦.
對自己同家人都係一個絕對正確嘅事嚟架.

加我msn:[email protected] 唔開心/有心事搵我傾啦

我非常同意你即想法... 人生好灰... =(

朋友, 醒下啦! 吾要醫生幫你就要自己幫自己

重拾人生的自信 熱情 快樂......... 就算你真係好悲觀, 都吾好無中生有

人地講你就信咩!?... 不如由今日開始‘ 同自己講 我要樂觀d

開心自然咩都會順利啦 係咪先? 既然你都想改變自己 就開心d啦

開心都吾係好難姐... 其實幫人, 上網, 買[其], 捐1蚊... 你都可以好開心

你都知道你有問題啦 盡快糾正啦! 開心d 笑多d =] =] =] =]

人生可以好灰, 可以色彩繽紛 你要你即人生點過 就由你決定啦 =)

加油啊!