女仔下巴生鬚

✔ 最佳答案

你的情況.應該不是不是內分泌失調.而是男性荷爾蒙過多.唯一方法是吸收女性荷爾蒙.當然不能直接買來食.從日常的食物中吸收吧...

植物性賀爾蒙或大豆異黃酮最簡單來源是豆漿豆腐

每天一杯豆漿對女性身體很好喔!!

還有像是穀類、蕃茄、青椒、馬鈴薯、蘋果、五穀雜糧、牛蒡、苜蓿芽、、香蕉等蔬果，

作用類似身體製造的雌激素，

雖比起人工合成的雌激素當然弱了許多~

但是已有許多證據證明植物雌激素的好處^^

另外,這些裡面都有補充荷爾蒙的成分:

紅花苜宿：含有異黃酮雌激素

大豆：天然的雌激素—大豆異黃酮，像豆腐、豆漿裡頭也有唷

山藥：常吃山藥，自然能補充體內荷爾蒙分泌的不足

牛奶：牛乳含有天然荷爾蒙，加工程序無法去除。

蜂王漿：純天然蜂王漿﹝Royal Jelly﹞含有極豐富的多種維他命、礦物質、蛋白質、氨基酸、荷爾蒙。

長期熬夜也會造成男性荷爾蒙增加.女性荷爾蒙就會相對減少.

所以生活做息一定要正常.營養不良.過度減肥.或壓力過大也會使腦下垂體.也就是內分泌失調

然後女性荷爾蒙就因刺激不足而產生少了

2010-05-22 15:01:18 補充：
理論上是的.就算再有都只會是汗毛.

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