✔ 最佳答案
LBBLKC:
你放心, 你的病很難受,很痛苦, 我相信只是你當初找錯了醫生, 看力共振掃描(MRI),理應從五節腰椎間的間椎盤(intervertebral disc)外層的纖維環(annulus fibrosus)的裂口漏出來濃黏的髓核(nucleus pulposus)有沒有壓着腰椎神經根, 比電腦掃描(CT Scan)看得更清析的, 沒理由說' 應該 ' 無壓到神經根的。第二你不應去看脊醫(chiropractor), 你的間椎盆凸出症他們不懂怎樣處理的, 例牌把你弄上床倦着你身體把你的左脚向右身扭,然後把你身體轉過來,右脚向左身扭, 弄到啪啪響, 便說你盤骨移了位,弄妥了,過幾日再覆診, 是有些心理治療的短期效果的, 但你的內在傷患, 不是他們可以搓搓弄弄便可復完的。第三,說到物理治療,一般物理治療診所只有一個持牌物理治療師,雇用數個未經訓練的助手, 很容易出錯,就在牽引腰椎骨(traction)的磅數或時間上出錯會令患者傷患加劇, 我相信你就是這類受害者了。我認為間椎盆凸出症(slipped disc或叫 disc herniation)的患者在要做物理治療的要由主診的骨科醫生寫紙預約時間往醫院做,由一個物理治療師專責, 尊照醫生就你的傷勢, 體重及其他因素的指示而做, 那就出錯機會很微了。
我提議你現在應立即停止物理治療, 我認為你的腰患已變了坐骨神經痛(sciatic pain),亦不要服用那止麻痺药, 找一個好的骨科醫生(orthopaedist)診斷, 我認為你患的是間椎盆撕裂了而內裏的髓核漏出來壓着腰神經根而形成了坐骨神經痛,痺痛難當,就雙手拿半杯水的力也沒有, 苦處難以形容, 本人妻子就因此在九七年在背部做了手術(laminectomy), 把漏出來的髓核刮除了不致壓着神經根,縫了七針從臀部沿大腿外側到膝外直達脚板的痺痛便立刻消失, 五天便出院了,只留下打直約七吋的很幼小疤痕, 到現在也一切如常。說來也湊巧, 兩月前在美國一朋友年已七十的太太亦做了這個手術, 她連針她不需縫, 只貼上强力手術膠布,十天後撕掉就行了, 現在健步如飛了。所以你不必惶恐, 叫朋友或相熟的醫生介紹一個正式的好骨科醫生診治, 錢花了可以再掙回來, 你還年青, 考慮造手術是我的建議, 一勞永逸, 現今醫學科技某高, 危險性甚微, 單我認識的親友連本人妻子在內,足有六人做過這手術,也全部很好,亦無後遺症。好了,我想我也說得差不多了,但我還有幾點要提你注意的如下:
1)不要彎腰,不要拿重的東西, 不要久站。
2)要打噴嚏或咳嗽時立即一手掌用力壓腹部, 另一手掌在腰後面按着痛處, 以
減低髓核漏出來的程度。如當時靠近牆,亦可儘量把腰部壓在牆上才打噴嚏
或咳嗽。其實有可能的話, 應儘量避免打噴嚏和咳嗽。
3)不要坐軟梳化,坐硬椅,小腿脚跟和大腿要成九十度角, 雙脚板到地減輕腰椎
負荷。
4)你現在痛苦期間,應往保健物品公司買個腰封(lumbo-sacral support)或叫
corset戴着, 但躺着休息或睡眠便把它除下來。
5)睡眠時先坐在牀邊,用手幫身體打側躺下才慢慢把身體移到自己感舒服的
位置, 起牀亦如是, 先用手幫自己坐起來才慢慢站起來。
6)穿鞋時不要彎腰, 坐在椅上把右脚放在左膝上穿右鞋, 把左脚放在右膝上穿
左鞋。
7)要穿褲子時, 要坐着穿或把背部靠着牆穿。
我希望你不要再延誤了, 真希望我提供的資料能對你有幫助,和望你早日康復 !
參考: my medical knowledge and personal experience