通識功課(香港衛生)

Ø 注意均衡飲食、定時進行運動、有足夠休息、減輕壓力和避免吸煙，以增強身體的抵抗力
Ø 保持良好的個人衛生習慣，打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子後要洗手
Ø 保持空氣流通
Ø 避免前往人煙稠密的地方
Ø 如有呼吸道感染病徵，應盡早找醫生診治

根據衛生署的學校預防傳染病指引的小冊子，對於透過空氣傳播 的疾病，我們可以採取以下的具體預防措施：
Ø 用過的玩具及家具須清洗妥當
Ø 保持雙手清潔，並用正確方法洗手
Ø 打噴嚏或咳嗽時應掩著鼻子
Ø 雙手被呼吸系統分泌物弄污後(如打噴嚏後)應洗手
Ø 用皂液洗手，然後以用後即棄的紙巾抹乾
Ø 不應共用毛巾