突然全身不明原因的痠痛

突然全身不明原因的痠痛
有一天一覺醒來突然覺得全身很痠痛從脖子,肩膀,背腰,手臂全都很痠痛本來不以為意但晚上睡覺時超不舒服的怎麼躺都不對到現在持續近三個禮拜了。
此問題主因是你全身已歪斜不自覺所致，所以你只能貼痠痛貼布暫緩症狀有去做過肩頸按摩一次有稍微好一點但現在又不舒服....不知道該怎麼辦才好? 為何會這樣！此因要追究您近日有否搬重物或過去曾意外摔、跌、滑倒過造成臀部坐地板或脚扭過、若有即是雙腳原頭「髖關節」內股骨頭在髖臼內角度過大致你一覺醒來，突然覺得全身很痠痛，就是你睡覺時因夜冷扭腰側睡翻身致骨盤歪斜往上使脊椎彎曲、產生斜肩及脖子及肩痠，背腰痠均可能是白天運動不當或旋轉扭腰力過大及搬重物不當，或腳痠用力踢腳，造成單脚股骨頭角度外展過大骨盤歪斜腳才變長或短所致，可自照鏡子看你的雙肩是否不平。

★處理方式︰

一、請正躺在床上雙脚伸直請人看即可從脚跟、踝看出脚有否長短，主要將雙脚之長短歸正即可解除背腰痠痛。

二、如何歸正位，請在骨盆下方會動的骨頭即是「髖關節」用5吋彈性繃帶（西藥房有賣）繞身體該部位綁緊10圈http://tw.myblog.yahoo.com/lchm999999/photo?pid=131，然後蹲下12次即可讓脚由長短變同長，不妨一試。

三、背胸部痛或雙肩不平可用雙手伸直撐桌子，雙脚離地20秒使側彎脊椎拉直、http://tw.myblog.yahoo.com/lchm999999/photo?pid=532每二小時一次要一個月脊椎才能拉直痠痛才能解。

四、上列方法乃無改善請右脚成<型跪床側全身伏在上30秒下來雙脚與肩同寬蹲三下並綁上固定帶24小時約100天、骨盆正、双脚同長全身痠痛即可迎刃而解。

五、背、呼吸、胸痛、（心臟）急救法︰請用右膝成＜型跪床身體往前伏30秒即可和緩然後速就醫。

六、切記！肩痠勿甩手、脚痠勿踢、騎機車自騎可、勿坐後坐以免大腿大開會使雙側「髖關節」內股骨頭角度外展致雙腳長短、骨盤歪、脊椎側彎，當然全身歪斜才會造成您的脖子,肩膀,背腰,手臂全都很痠痛不是嗎？建議您綁髖關節固定帶讓雙腳同長骨盤歸正約100天全身痠痛就會逐日改善不妨一試好嗎？

★★★以上供改善從脖子,肩膀,背腰,手臂全都很痠痛參考。

會肌肉痠痛的原因太多了:比如壓力,運動傷害,感冒.睡眠品質不良,睡姿不良.坐姿.看電腦太久...甚至於身體其它機能出了問題,真正的原因還是去請教專科醫生吧,好好檢查一下身體,也才能對症下藥！

桃園當舖中壢當舖仁寶當舖、提供借錢、借貸、借款、代辦房屋二胎、汽車融資、房貸等當舖借款服務！

桃園當舖中壢當舖仁寶當舖汽機車、貨車、重機械、鑽石、珠寶、名錶、精品、不動產皆可當！

桃園當舖中壢當舖仁寶汽車借款、法定利率！5分鐘可知額度20分鐘快速撥款！

桃園當舖中壢當舖仁寶汽車借款迅速放款不囉唆、可彈性還款、選擇正確金援管道，才能真正省利！

歡迎來店(電)洽詢 有專員為您服務

電話:03-4520077 03-4520077

地址:桃園縣中壢市中華路二段292號

仁寶當舖

你的病症. 可能就是神經受傷. 所引起的神經痛.o以上是我的經驗，以下是我的著作 ，你可參考問知。
你可能是近日生活習慣不正常. 所以引發神經痛. 神經受傷的原因. 時下的年輕人或是因為經濟壓力的人，又一些時髦的減肥的人，一些不喜歡吃早餐的人，喜歡喝酒的人，喜歡睡覺不夠的人，而且是時好時壞，體力好就好，體力差就痛，那一手腳用力就痛那一邊。
你可以參考下面文章內容所述. 大致如下.
病 症：全身神經痛，或部分神經痛、手腳肩部神經痛。
原 因：此乃患者本身太大意所引起，血糖低、體力不夠。
觀察，看其受傷位置及時間，距用餐後有多久，以判斷受傷情況。
如在胸部會出現，摸之不會痛，但咳嗽時內部劇烈 疼痛，且無法大力深呼吸。此為胸部的肌肉和肋骨 中間的神經受傷、受損，以致神經位移至肋骨骨頭 的上面。又神經本來在肌肉和骨頭的中間，現因使用不當，或原本受傷所致，或本身血糖不夠，肌肉 使用過度，無法負荷所引起。
如為肩膀，往往由於睡眠不足、飲食不正常，距用餐 時間太久，加上又賣力地工作，常因趕時間不起身 拿物品，只得勉強自己用手去搆而引起拉傷，或抬 重物時，長時間壓肩膀同一側，以致使用過度，損傷骨頭及神經，讓整隻手抬不起來，或睡覺時被別 人壓著睡所引起的症狀。
推拿重點：先用手觸摸受傷部位之肌肉，了解其情況，確定
是神經受傷，再用刮痧方式，將受傷的肌肉刮醒。再做後續治療.o
你的情況是要當面看後才知道，你可以直接問作著。
此是經過無數人的驗證，所得的心得。所以把此經驗書寫成冊，供大家參考，此文章摘錄自[推拿復健一學就通]，[筋洛損傷自療法]之二書本. 書內彩色图文有詳細解說. 如還有不了解之處. 可上網[金忠接骨所]網頁. 部落格. 查詢作著本人. 電話地址問知. 或是留言. 祝你早日康復.O金忠接骨所. .[汐止] 位置{地圖} 吳志忠

受傷部位需確實治療
症狀必須詳細診察、謹慎評估，經過理學的檢測、骨骼位置的觸診和人體力學動作分析測試，才能診斷出真正的問題所在，擬定最有效的治療方法。
針對受傷和移位的組織需要確實的治療，施以適合的徒手整治技術，深入脊椎及關節的治療，針對真正的問題處置，加快復原速度，徹底解決，避免再次復發和殘存舊傷變成永久性傷害。成功大學復健物理治療學系畢業，進修體育、健康與休閒研究所碩士。歡迎至部落格留言討論，可以給你專業上的建議幫助。

是不是有人在工作一般時間後，會有莫名疼痛情況出現，而且疼痛頻率愈來愈高，疼痛的部位有時可觸摸到成條索狀肌肉。疼痛的感覺可以是酸痛、脹痛或剌痛，如果你有類似的問題，可能您已經是肌筋膜疼痛症候群的患者了。

肌筋膜疼痛症侯群臨床上的典型症狀是在疼痛的小範圍內有一特殊「壓痛點」，這壓痛點的正式名稱為「激痛點」或「板機點」(trigger point)，有時在這板機點的四週範圍可以觸摸到成條索狀的肌肉，通常對這條索狀肌肉按壓或推揉會有酸脹感，而後疼痛狀況會緩減；若是對板機點按壓則疼痛會加重，並且會將疼痛感轉移到附近其它部位，正式名稱稱做轉移痛(referpain)。這種疾病往往會因為疼痛而對局部範圍的肌肉活動產生影響，一部分甚至影響關節活動角度，有些患者還會合併有肌肉孿縮、發冷、流汗增加等現象，進而造成生活品質及工作情緒的困擾。

臨床上較易產生肌筋膜疼痛症候群的部位為：
上背部：通常發生在肩胛骨上緣處，向下傳導到肩胛骨內側緣一帶，即是俗稱的「膏盲痛」，若向上傳導則會沿著項背到頭頂，或是雙顳葉處，造成眼外眥太陽穴附近疼痛。
下背部：下背部出現疼痛，影響活動。

腰部及臀部：疼痛甚至會轉移到下肢，引起行走困難，而被誤會成坐骨神經痛。

肌筋膜疼痛症候群在中醫上應是屬於內因勞損、外因風、寒、濕邪所產生的「痺證」範圍，在中醫治療上最直接有效的方式是針灸及推拿按摩，圴可快速的緩解症狀。在中醫經絡理論中，有被稱為「阿是穴」或「天應穴」的穴位，其命名緣由即是因為醫師按壓到此穴時，病人往往會因疼痛而發出「阿！阿！是！」的叫聲而命名，在臨床上，板機點的位置往往就是阿是穴或是在阿是穴附近，此時以針灸或推拿方式剌激板機點，可以破壞疼痛處惡性循環的病理結構，而達治療目的；此外，以鈍物或拇指按壓板機點、或是被動伸展患處肌肉，避免肌肉持續收縮、患處局部熱敷，也可以達到類似效果。而藉由充足睡眠、運動或伸展操，尤其是患部肌肉的被動伸張，是緩和肌筋膜疼痛症候群重覆發作方法。

肌筋膜疼痛症候群的症狀雖然可以經由治療改善或治癒，但因本病發生原因往往與患者的生活環境、工作狀態或心理因素有關，因此復發機率高，最根本解決方式是要找出誘發的原因加以改善，才能徹底擺脫本病所帶來的困擾。