有冇一啲岩孕婦食既沙律.?

2010-05-03 4:32 am
最近我的朋友有左bb.
佢突然話好想食沙律.
但係我又驚整左比佢.佢會唔岩食{生冷野}
想問下大家有冇d岩佢食既沙律可以整比佢食呢.?
佢有左2個月到.
想整d野食哄下佢開心~
熱沙律都0k架.
我係想要食譜!
唔該大家.!

回答 (3)

2010-05-07 1:30 am
其實大肚都一樣食得沙律既,不過有部份水果就要盡量避免,例如﹕火龍果、香蕉、芒果、西瓜、菠蘿等等。另外蔬菜如果唔煮熟既就一定要洗得好乾淨,沙律醬亦要選用低脂,以免吸收太多脂肪
想有營養既可以整煙三文魚雞蛋沙律,三文魚含有奧米加3,對bb腦部發展好有幫助,不過始終係淹制過,唔食得太多。雞蛋營養豐富就唔使講啦,你仲可以加配蘋果、粟米粒、車尼茄、提子。如果佢已經係懷孕後期既,可以加小小西瓜同木瓜
最後最緊要既就係盡量唔好雪咁凍,否則咩都唔食得~
參考: 自己
2010-05-04 11:12 pm
沙律當然唔好食.就算當中無生肉都唔得.
凍食物都唔好.體質不佳者的人食了血氣不通暢會抽根.同時影嚮氣管因凍收縮.有敏感底的人會中招咳死.

吃所謂沙律是可以的,指唔雪過而水果選唔熟唔過甜唔涼被避孕婦糖尿病.這些的沙律.會有幾多人對佢有興趣,其實孕婦只不過想食(孫)野引引胃口止下吐.沙律汁是偏(孫)但糖份高.
2010-05-03 9:16 am
水牛芝士沙律是也! 識切野就整倒!


食譜在此
http://readandeat.wordpress.com/2009/11/23/mozzarella-cheese/
參考: 過來人

收錄日期: 2021-04-15 15:22:00
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20100502000051KK01623

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