我17歲,我想一個月內減6寸腰同減走個pat pat
有無可能
如果係要,一日只可以吸收幾卡路里
快速減肥心得一問
2010-05-03 1:58 am
回答 (4)
2010-05-04 7:24 pm
2010-05-03 9:28 am
無可能'
If you want muscles, do exercise everyday ( 2 hours) and eat healthy
If you want muscles, do exercise everyday ( 2 hours) and eat healthy
2010-05-03 2:15 am
唔係話無,好似d代言人咁,佢地都減得好快,但係要照佢地咁既效果,要好多x好多$$,同埋咁急咁減其實對身體未必健康~
如果以一般人黎講,一個月內減6吋腰同個patpat,確係非常之勉強,一個唔少心隨時有埋厭食症到時仲麻煩~
所以都係勸您唔好心急,一步一步咁減,最緊要適當飲食適量運動,一定要持之以恆((呢個係重點)),咁樣減法就除左健美之餘仲會非常之健康添,加油~!!
如果以一般人黎講,一個月內減6吋腰同個patpat,確係非常之勉強,一個唔少心隨時有埋厭食症到時仲麻煩~
所以都係勸您唔好心急,一步一步咁減,最緊要適當飲食適量運動,一定要持之以恆((呢個係重點)),咁樣減法就除左健美之餘仲會非常之健康添,加油~!!
2010-05-03 2:00 am
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收錄日期: 2021-05-01 09:34:53
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20100502000051KK01297