不同年齡組別的男性和女性，每天所需攝取的卡路里份量是多少？

男性（設定體重為 65 公斤及低活動量）
年齡 ：

18-29 —2400 千卡
30-59 —2350 千卡
≥ 60 — 1950 千卡

女性（設定體重為 55 公斤及低活動量）
年齡 ：

18-29 — 1900 千卡
30-59 —1850 千卡
≥ 60 — 1700 千卡


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