工作的煩惱 !

羅漢果茶對皮膚敏感、減退色斑及減肥，都有功效。


中藥食療數以萬計，每味皆可出文章，如有疑問請向精於中藥的醫師請教。

「羅漢果」名稱的來歷
據傳早於清嘉慶年間﹝西元1796-1826﹞瑤族醫師羅漢發現果實有預防及保健的療效，遂向族民推廣。瑤族合力培種此果樹，並很重視乾果的醫療效用。後來以發現此果實的羅醫師而命名為『羅漢果』。

羅漢果的出產地
在清朝中業期間，只在廣西省以北山嶽地帶栽培。羅漢果的生長條件嚴苛，需要日照時間短，紫外線量高，晝夜溫差大，雨水多及土壤要有良好排水的環境。從「祛邪扶正」的中醫角度看羅漢果羅漢果味甘，性涼，無毒。具有清肺止咳、涼血止血、生津潤腸的功效。入肺、脾經。根據中醫理論：肺主氣，司職呼吸，與喉嚨及聲音相關，又肺與大腸為臟與腑相表裡，故與腸道相關聯。外感風熱或燥邪所引起的病變，如咳嗽痰黃，口渴唇乾，心煩氣燥等症，都可用羅漢果清肺止咳潤燥。假如陰虛肺熱或是火熱灼肺，損傷肺絡所引起的咳血吐血，也可以選用羅漢果取其涼血止血之功。

羅漢果可舒緩什麼病
中國滿清嘉慶年間，羅漢果對抑制喉痛，聲啞及咳嗽的藥效最為人所熟識。根本近年研究分析，當羅漢果進入體內，來到身體的不適或失調部位時，抗氧化淨化物質就會與遊離基結合，清除游離基的氧化作用，解除發病隱憂，而不需要的淨化物質則排泄刑體外。如果沒有不適的部位，那麼所有淨化物質都會排泄掉。這就是說，羅漢果對因游離基氧化而引起疾病如高血壓、糖尿病、胃病、便秘、肚潟、炎症、哮喘、敏感症等等，都有一定的舒緩療效。另外如身體陽盛，過食辛熱厚味，以致胃熱積熱而導致的便秘，或外感熱邪，又或者熱病後期，耗傷津液而發消喝，也可選用羅漢果潤腸通便，清熱瀉火，生津止渴。

羅漢果能「排毒」
羅漢果含有幾種抗氧化淨化物質，化解體內因新陳代謝而產生的游離基，防止游離基氧化細胞組織，致令身體機能失調，引起疾病。簡單地說，羅漢果的淨化功能，能針對並化解廣泛疾病的源頭 ─ 游離基。

羅漢果可預防什麼病？
既然羅漢果有助除去體內積聚剩餘的氧化游離基，即指出羅漢果亦能減慢因氧化而老化的情況，防止未老先衰而逕生的臟腑衰竭現象。因老化而引起身體機能失調的病症，包括因血管運作失常，動脈硬化而導致的心臟病、腦中風和老人痴呆等病變。對於隨年齡增長而出現的老人斑、白髲及脫髲、白內障等現象亦有一定幫助。

羅漢果茶的製法及有效攝取法
羅漢果茶的製法﹝使用乾燥果實﹞
取羅漢果一個壓碎外皮，將種子分開；
在煲中放入二公升水，放下壓碎的羅漢果一個；
用中火煲二十分鐘﹝以水滾後計算﹞，關火後，放置十分鐘；
完成後可以直接熱飲，或過濾後放入冰箱冷藏，可保存一個月。在冰箱取出的可以用熱水稀釋濃度當淡茶來喝。

當茶和果汁來喝
將乾燥果實整個煎煮﹝即壓碎外皮，分開種子﹞，就當茶來喝，可熱飲或冷飲，濃淡可配合個人喜好酌量增減。一般用來保健的，可以在早上，飯後或口渴時喝，一天飲用二至三次較佳。可用來作咖啡或紅茶的甘味料。也可當成調味料加入菜餚中，不知不覺地進入體內，保護身體的健康。羅漢果可加芥末、味噌作為調味料，也可加入黑芝麻或奶油醬，也可在煮菜、炒菜時加入不同的料理中。

攝取羅漢果時，最好是每天持續少量攝取，如何一次大量攝取，只會大部份排出體外，因為除了必需份量外，典他都無法貯藏於體內。





飲用羅漢果茶不可以醫到乙型肝炎!!!!!!!!

你叫你朋友去睇下順勢療法...一定可以幫到你朋友....

乙型肝炎的感染

很多人誤以為肝炎是不能被根治的，將肝炎等同世界末日，其實這種想法未免過於悲觀。首先，肝炎可分急性肝炎或慢性肝炎。在絕大部分情況下，在患急性肝炎後，患者通常都會治癒，只有 1% - 10% 的急性肝炎會導致嚴重的肝衰竭；而慢性肝炎的過程是延續的，並不是短時期內會痊癒，而且更有導致肝硬化的隱憂。

乙型肝炎是慢性的感染，病毒在身體內不斷繁殖增長。但乙型肝炎並不會在普通的社交場合，或共用座厠而受到感染，一般日常生活的接觸是很難受到感染的。除非是透過分泌或血液的接觸、性接觸、母親產子、未經妥善消毒的醫療儀器等情況下，才有機會受到感染。乙型肝炎在中國人的家庭都很普遍，亦存有交叉傳染的可能。如果母親是乙型肝炎的帶菌者，產下的嬰兒便很可能會受到感染。在 1989 年，香港實行全民初生嬰兒接受乙型肝炎免疫針注射計劃，成效十分明顯。就算母親是帶菌者，當嬰兒出世後接受中和針注射，之後再打免疫針，亦可避免患上乙型肝炎。

乙型肝炎的藥物治療

治療肝炎很視乎感染的階段，如肝炎未引起肝的活躍反應，那麼這階段帶菌者仍未到最適合接受治療的時間，需到白熱化階段才可進行接受治療。而乙型肝炎的藥物治療有分口服及打針兩種，而兩者所產生的功效亦不同。

不同的病者或病情對藥物的需求亦不同，要接受乙型肝炎的藥物治療需向醫生尋求協助。有個別病者可以在接受藥物治療一段時期後中止藥物，而其後病情理想。其實，乙型肝炎不能「醫斷尾」，因為肝細胞的核心內會潛伏病毒，不能受到控制，但只要身體的毒量控制理想，病情就會變得穩定而很少機會產生後遺症或肝硬化等併發症。所以，乙型肝炎的理想治療的目標是令病情變得穩定，而非「醫斷尾」。

一般人對於乙型肝炎普遍都存在極端的想法，一是認為會完全醫好乙型肝炎、康復後可完全纖滅體內病毒；另一則是悲觀的想法，認為當接受藥物治療後便不能「斷尾」，一世也需要服藥。但其實亦有部分病人可於服藥一段時間後停止服藥，亦能控制病情，但需跟醫生保持緊密聯繫。所以，病人不應存有誤解，以為一旦開始了藥物治療就必須終生服藥。

個案

一位 30 多歲任職警隊的紀律部隊人員，每 1 、2 年進行一次身體檢查，皆顯示肝酵素平穩。但在 2000 年，他開始發現身體不妥，常常提不起勁，肝酵素升到 1000 以上，由慢性帶帶菌發展為急性肝病。而且他身體病毒指數很高， 每毫升的血有 1 億單位病毒，其它指數亦顯示其 E 抗原呈現陽性反應，醫生逐安排他入院進行治療。

他接受了 72 小時的靜脈吊鹽水及特效藥口服藥。用藥的整個過程，他都表現得很平穩。用藥 1 年 3 個月後，他的肝酵素完全變回正常。在治療過程，接受血清轉移後，他的病毒受到控制，但醫生亦勸告他不要停止服藥，因為要待病情進入穩固期，需再服用 1 年的藥物。他共接受了 2 年 3 個月的藥物，直到 2007 年他的肝病亦保持平穩，每毫升的血少於 1000 單位病毒。他也保持著正常的肝功能，沒有出現肝硬化，只需每半年檢察身體一次便可以。雖然他仍然帶菌，肝病並不是斷尾，但至少不用服用特效藥，能靠身體的免疫力對抗肝毒。