床墊和床單如何就地變成夏天可睡的床具

在馬公租屋住
一人住的小套房
空間有限
床是木板床(兩人床)
再加上床墊(很厚又很重)和床單
木板床和床墊是房東的
床單是自己買的
在台北家中
我都是睡木板床
冬天再加墊子
可是現在漸漸要進入夏天
再睡在那麼厚的床墊上
肯定會被熱翻
除了開冷氣
有無就地改善冬天床墊和床單的方法
到時候睡起來會比較涼爽
剛搬來的時候
有想過把床墊拿掉
可是實在是太厚太重
也沒有空間可以擺放
現在睡還可以
夏天就不行了
在台北家中
夏天熱到
直接睡在地板上
還是熱
不要叫我在租屋處直接睡在地板上
這不是我家
澎湖風沙大
外邊陽台窗戶沒有直接對準起居室
門也靠上
地板還是沙和塵
有時在外頭走路
手也沒去摸甚麼
手上就是沙和塵
除了就地改變外
還有無其它方式
讓夏天睡起來較涼爽