女性更年期該吃些什麼保健食品呢?

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2、潤腸通便、排毒清火$29元
3、控制體質肪形成抑制食慾$39元
4、歐美保肝、排毒奶薊草$39元
5、OMEGA369$29元
6、維骨力綜合葡萄糖氨$69元
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我媽媽55歲，也是40幾歲子宮肌瘤把子宮拿掉，前鎮子也是碰上了更年期

更年期情況也很嚴重喔

後來經過人家介紹

有吃了一款U-19 New Pink Lady III 粉紅佳人軟膠囊

我覺得媽媽吃起來效果很不錯，改善了很多~

所以我都有持續在買給媽媽吃~

如果你需要可以問我喔^^我可以幫你訂

當然你可以先去比價^^謝謝您

每個人的體質不同,是有很多方式可以嚐試的.現在該做的,是讓長期受損的身體由調理著手,補充天然優質營養.這種經過全方位調理的的營養素是配合狀況,以修補細胞為主,重新把血液的代謝功能恢復.不是大魚大肉或是吃補.是要有均衡的營養素.我是因為婦科疾病,動過二次手術,經朋友介紹開始使用奶昔及錠片來作保養改善先前造成的身體損傷.增進生理機能.效果很好.我很推薦這樣的方式,有興趣的話,我幫你介紹一位很有經驗的營養諮詢師想要有效改善營養調理體質,可以有另一個更健康有效的方法email或參觀我的部落格http://tw.myblog.yahoo.com/jw!3gbOERSTEhRqXEv.cjnKaQ--

大豆異黃酮對女性的身體調解很有幫助，

尤其是中年婦女是正逢更年期的媽媽們，

更需要大豆異黃酮來平衡更年期所缺乏的荷爾蒙

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金車『 大豆異黃酮 』

通過 ISO 9001 . ISO 14001驗證

‧每份(2粒)含有大豆異黃酮 (isoflavone) 50 毫克

‧成份：大豆萃取物 (含大豆異黃酮)、魚軟骨萃取物、乳化型焦磷酸鐵、
　　　　
葡萄籽抽出物、乳蛋白分解物、牛奶鈣、維生素D3、明膠。

‧每日2次，每次1粒，於飯後搭配開水食用。

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連鎖藥局有賣

更年期相關症狀: 失眠、亂經、心悸、骨質疏鬆、熱潮紅、盜汗、情緒易怒憂鬱…等症狀的年齡並不會一樣。一般都在45~51歲左右出現，如果你真的已經出現以上狀況，建議你諮詢專業婦產科醫師”更年期荷爾蒙補充”，可以有效改善！最好不要吃太多所謂健康食品，反而容易吃出問題更無法改善症狀，只要正確補充荷爾蒙會讓改善且可增加骨質密度和降低缺乏荷爾蒙造成的心血管問題，更可以提升更年期生活品質。如果真要使用所謂大豆異黃酮改善，可能需要吃ㄧ大卡車才能補~不過這也會產生發胖狀況。現在臨床上新型更年期荷爾蒙”安吉麗”效果很好。可以問問醫師！或是打更年期免費諮詢專線: 0800-006969。

你好

可以食用(欣悅康)喔!

他成分有

大豆異黃酮

可減輕因動情激素減少而產生的失眠、緊張

粗薏仁

含蛋白質、脂肪、碳水化合物及維生素B、可美化肌膚、抗癌、瘦身、促進子宮收縮

黑糖

有補血、化痰、清肝、去寒、對月經中的婦女、兒童及貧血最適合使用

老薑

健胃、促進食慾,可調節體溫,經期、產後坐月子最適合使用

甘草

幫助氣息順暢、減少燥熱感、維持消化機能良好、使精神旺盛

乳酸菌、法國酵母菌

促進實務的營養價值、使腸胃容易吸收、防止壞菌滋生


想更了解請參考 ↓
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青春密碼-康美霜
.分類：健康生活2010/04/21 11:55
.康美霜——大自然賞賜抗衰老極品　
分類：青春密碼2009/04/05 09:58
.康美霜


——大自然賞賜抗衰老極品　


康美霜是採用天然荷爾蒙前驅療法為基礎，是針對人類受到環境污染、生活壓力、藥物或人造荷爾蒙所造成的副作用和傷害，包括人體出現早衰和老化、感染嚴重疾病而失去生命的問題所開發。康美霜為這些健康問題提供最新、有效的方案。



康美霜提供的特殊效益


含有天然植物提煉的超級荷爾蒙前驅物質精華，人體吸收後，自然配合人體荷爾蒙的需求，轉化成自己所需或不足的荷爾蒙，克服了人造荷爾蒙的副作用。
·康美霜將根據人體所需，在體內轉化成多種所缺乏的不足的荷爾蒙，以避免因荷爾蒙缺乏、不足或不平衡而引發衰弱老化、風姿褪色和危害生命的健康問題。
·以先進科技研製，分子細緻，直接經皮下脂肪吸收和進入血液，由脂溶性物質如紅血素細胞傳送給所需的器官組織，然後轉化成有關器官所缺乏的荷爾蒙，完全避免因口服而容易遭胃酸和肝臟分解及膽汁代謝掉的缺點。
·效果卓越，男女皆宜，是一種獨特的配方。


康美霜的製作成份


·荻葦草（美國薯蕷）萃取精華
可滋養及修復功能老化的組織如卵巢、睾丸、胰臟、腎上腺等，從而幫助這些器官再造所需的荷爾蒙。
·有機大豆萃取精華
綜合及引領荻葦草和葡萄柚子精華溶入角質層及滲入微血管，迴圈全身及提升健康素質。


·葡萄柚子萃取精華
抗衡自由基對細胞的傷害，幫助延緩肌膚老化，維護正常的內分泌系統。
·蘆薈萃取精華
強化肌膚及肌肉組織，協助提升細胞對抗自由基的破壞。

·天然維生素E
幫助內分泌，提升生殖系統和免疫系統機制，保護肌膚免受自由基的攻擊和傷害。


天然荷爾蒙前驅療法
提升血管彈性
防範動脈硬化
康美霜的多元功效


1、婦科醫學功效
·幫助平衡體內荷爾蒙、活化細胞、抗衰老。
·改善經前症候群如頭痛、煩躁、經痛、乳漲、憂慮、腹痛、腰酸背痛、水腫等。
·協助消除更年期症候群如暴躁、盜汗、憂悒、倦怠熱紅潮、失眠、皮膚瘙癢、陰道乾澀、尿道炎、皮膚老化、頻尿、頭髮稀少、膀胱炎、口乾舌燥等。
·強健子宮、卵巢機能、預防子宮下垂、改善白帶、赤帶。
2、男性醫學功效
·協助青少年健全的發育和成長、雄性表徵明顯、提升體格健壯、增強魅力。
·改善體質、消除體味、青春豆、平衡內分泌。
·穩定情緒、集中精神、消除疲勞。
·調和更年期症候群如失眠、疲倦、性欲衰退、勃起困難、體重異常、神經緊張、沮喪、關節疼痛。
3、內分泌醫學的功效
·促進甲狀腺荷爾蒙分泌系統：增強活力，使人散發無限魅力，嫵媚動人。
·氫羥腎上腺皮質素（荷爾蒙）前驅物功能：維持生命、對抗壓力、保持健康。
·動情激素前驅物功能：促進性欲、抗衰防老、重拾青春、留住風姿華采。
·平衡微量元素銅和鋅指數

·維持血糖正常指數，預防糖尿病。
·維持細胞膜正常化。
·幫助預防癲癇病。
·幫助預防老年癡呆症。


4、免疫醫學的功效
·幫助預防免疫系統的缺陷。
·幫助預防子宮癌、卵巢癌、乳癌、結腸癌、前列腺癌等嚴重健康問題。
·幫助預防呼吸管道過敏或其他過敏反應。
·幫助預防感染和發炎的健康問題。


5、骨科醫學的功效


·刺激骨母細胞、重建骨質細胞，避免骨質疏鬆症。
·改善關節痛、腰酸背痛、頸部僵硬。


6、神經科醫學的功效


·加強神經細胞之間的聯繫及修補破損神經細胞。
·預防神經系統的疾病。
7、心血管醫學的功效


·恢復正常的血管彈性與張力、預防血凝和中風症狀。
·降低壞膽固醇、增加高密度脂蛋白。
·預防動脈硬化、高血壓和心臟病變機率。
8、美容醫學的功效
·康美霜協助人體自行調理，增強細胞的防老化機制，恢復肌膚柔潤細緻、彈性。
·重建肌膚的自然光澤。
·強效抗氧化效益，協助調理自由基，促成肌膚展延老化和避免敏感發炎。
·保濕、美白、消除青春豆、退斑、除紋、消炎。
·預防肥胖、富貴手、肉芽、消除黑眼圈、維持乳暈天然色澤和消除狐臭。
·緊膚功效，協助避免肌膚鬆弛、皺紋、消除老人斑。
·天然利尿效果，幫助預防水腫、豐挺胸部和美化曲線。
9、心理醫學的功效
·天然抗憂鬱劑，協助建立自信和安撫情緒。
·增強活力、促進性欲、建設幸福人生。
·維持內在健康、抗衰防老、保著嬌麗風姿、綻放魅力和平衡心理。
·促進健康神經系統、協助建設事業成功信心、幸福及快樂的人生。


康美霜的使用方法


塗抹康美霜在身體柔軟部位如胸部、大腿內側、臀部、手臂內側、頸部、臉部等部位及用作腳底按摩，可以獲得更好的吸收效益。同時也可以塗在想改善的部位，這會促成皮下脂肪均衡的吸收及更有效的調理體內荷爾蒙。
康美霜適合男女老少，特別是荷爾蒙不平衡者使用。

若有興趣或需要可留言給我[email protected]謝謝！

建議你可以使用葡萄王生技公司生產的【995超級營養液】【樟芝益】
有問題可以去電0911420-930詢問
【樟芝益】
含有樟芝、桑黃、巴西蘑菇(姬松茸)、雲芝、舞茸等五種珍貴菇類多醣、腺甘(adenosine)，菌絲纖維，維生素，天然菸鹼酸，r-氨基丁酸(GABA)，必需胺基酸，必需脂肪酸、
發明專利第204557、I236480、I255712號。
【995超級營養液】
活化60-80兆細胞，全方位食品增強體力、減少疲勞，
快速補充營養、幫助睡眠鈣質多。

其實葡*王就有出產對女性很有幫助的產品..如欣悅康.愛益..
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網路都查的到..[這些產品.它不做電視廣告]..
北.中.南..它都有公司..[葡眾公司..是葡*王的子公司]..
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若有不懂.再問我吧..
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歡迎你來聊聊..

嘉康利? 精沛素低脂優蛋白 — 天然香草口味
早在1961年，嘉康利率先研發出萃取自大豆的即溶蛋白質，歷經數十年的臨床實驗，證明當初嘉康利博士的論點十分正確，蛋白質的確是維持健康的關鍵。部分大豆蛋白在製造過程中使用酒精處理，這些化學物質不只造成交叉污染，還破壞了珍貴的異黃酮素(isoflavones)，嘉康利精沛素低脂優蛋白採用優質大豆，保留珍貴的木質素黃酮(daidzein)與金雀素黃酮(genistein)，可為你完整地保留大豆的優質精純成份。
優質的天然大豆蛋白，讓您增強體力、精神旺盛
‧ 採用非基因改造天然大豆
‧ 含所有必需胺基酸的完全蛋白
‧ 天然低脂、無膽固醇
每1份嘉康利精沛素低脂優蛋白提供14公克的高品質非基因改造大豆蛋白，並含有9種身體需要卻無法自行製造的必需胺基酸。 嘉康利精沛素低脂優蛋白優於肉類、蛋類、及奶類來源的蛋白質。採用純天然的大豆製成，油脂含量極低，而且完全不含乳糖與膽固醇。
嘉康利精沛素低脂優蛋白含有5種人體必需的維生素B群、鈣、鐵等營養素。研究顯示，大豆所含有的天然大豆異黃酮，對女性健康很有助益。本品所採用的非基因改造天然大豆蛋白，是在嚴選保鮮製程(Identity Preservation Program, IPP)中所生產製造，其所使用的黃豆，從種植到加工都是在嚴格的品質監控下所完成的。

你好
你可以試試美安OPC-3
本身我也在吃
他對女性子宮方面很好

功效:
l 調整體質和生理功能
l 維持身體機能
l 改善氣色
l 維持健康，延年益壽
l 提昇新陳代謝

主要成分:
葡萄籽萃取物
葡萄籽萃取物是從紅葡萄的籽（而非白葡萄）萃取的精華，包含了大量原花色素(OPCs)。葡萄籽富含多酚類複合物，對人體有許多益處。

紅酒萃取物
紅酒萃取物富含有益的活性成分。葡萄藤、葡萄根、葡萄籽和莖都可以發現類黃酮，但葡萄皮含有最高濃度的類黃酮。90年代末期，科學家注意到一個法國特有的現象。研究發現，法國某些省份的居民經常食用高脂肪食物和飲用紅酒，卻仍能維持健康。科學家歸結，是因為紅酒裡面含有的成分，幫助法國人維持多年健康。隨後的科學研究更進一步證實，在紅酒裡發現的OPC有益於維持人體健康。

松樹皮萃取物（碧蘿芷，Pycnogenol®）
碧蘿芷(Pycnogenol®)是由海岸松樹皮萃取的天然植物萃取物，這種海岸松只生長在法國西南部沿岸的加斯科尼地區。這片不受污染的天然樹林就是碧蘿芷的唯一來源。碧蘿芷是天然產品巿場上，最受廣泛研究的成份之一。發表的研究報告顯示，碧蘿芷以天然方式結合原花青素、生物類黃酮及有機酸，對身體健康有許多好處。

山桑萃取物
山桑萃取物取自歐洲一種普遍的矮灌木的葉與果實，這種植物與藍莓非常相似。
成熟的山桑莓果含有稱為花青素的類黃酮色素。許多國外科學研究證明，山桑萃取物能讓身體健康循環，並且提升新陳代謝。

柑橘類萃取物（生物類黃酮）
生物類黃酮存在於某些植物，用來當做植物的光過濾器、負責吸收紫外線，保護植物避免受到傷害。

鉀（重碳酸鉀）
富含鉀的食物包括了新鮮蔬果，例如香蕉、柳丁、哈蜜瓜、鱷梨、生菠菜、甘藍菜和芹菜。
鉀是幫助維持體液平衡的必需巨量礦物質。在眾多生化和生理過程中，鉀都扮演重要的角色。鉀調節並維持體內的水平衡。鉀參與醣類代謝，並和鈉、鎂、鈣共同維持心臟、肌肉及神經的正常功能。

此產品為何與眾不同？
愛尚它®葡萄籽、松樹皮、紅酒萃取精華是具有等滲透特性的補充品，內含山桑、葡萄籽、紅 酒、松樹皮萃取物和柑橘生物類黃酮等多種含有OPC（原花色素低聚物）的植物成份。OPC可以提供人體卓越廣泛的營養益處，其中包含了調整體質、維持身體機能、養顏美容、幫助健康和延 年益壽，以及提昇新陳代謝。

OPC是植物複合物，也就是存在於水果、蔬菜和特定樹皮中的生物類黃酮，可以提供人體卓越廣泛的營養益處。研究顯示，原花色素的功效是維生素C和維生素E的好幾倍。愛尚它®葡萄籽、松樹皮、紅酒萃取精華含有全世界唯一等滲透形式的碧蘿芷(Pycnogenol®)。碧蘿芷是一種天然植物萃取物，萃取自法國的海岸松樹皮，是目前廣為研究的生物類黃酮。

等滲透表示「相等的壓力」，和身體血液、血漿和眼淚的液體化學性壓力相似。身體的體液都有特定濃度，也就是滲透壓。身體正常的滲透壓，稱之為等滲透壓，讓身體組織能維持平衡。

愛尚它®膳食營養補充品是以等滲透溶液方式傳輸。愛尚它產品讓營養價值不流失，有效率的獲得營養素。

什麼是OPC-3®?
OPC-3是一種天然膳食補充品，含有的活性成份是現今所稱的生物類黃酮。這些生物類黃酮的學名為oligomeric proanthocyanidins，簡稱OPC，也就是原花色素，萃取自葡萄籽、紅酒、山桑、柑橘類水果，還有取自松樹皮的碧蘿芷。這種原花色素的組合與愛尚它的等滲透傳輸系統，讓人體有效補充原花色素。愛尚它OPC-3對健康有許多好處。

如果你覺得不錯
自我介紹有我的部落格
裡面也有一些健康知識唷!
有問題可以留言給我唷
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由於更
年期代謝的改變，有些婦女在絕經后容易出現脂肪積聚、膽固醇增高、血
管硬化、骨質疏鬆等，對此，應着重從飲食上進行預
防。

適宜更
年期女性的食物
木耳木耳有白木耳和黑木耳之分。白木耳含有豐富的膠質、多種維生素、氨基酸及豐富的
微量元素，有潤肺止咳、生津滋陰、益氣和血等作用，女性更
年期肺腎陰虛、燥熱口乾、虛熱口渴者，食之最宜。黑木耳則有補氣作用，更能涼血止血，故更年期月經紊亂尤其是月經過多、淋漓不止的，食之尤為適
宜。
百合亦為一種清熱補氣視頻，有潤肺、補虛、安神作用。若女性在更年期出現心神失常、
虛煩驚悸、神志恍惚、失眠不安時，食之最宜。
蓮子性平味甘澀，有益腎氣、養心氣、補脾氣的功用。適宜女性更年期心神不安、煩躁失
眠或夜寐多夢、體虛帶下時食用。
枸杞子性平味甘，是中醫最常用的滋補肝腎的中藥。凡更年期女性皆宜食用，肝腎陰虧、
陰虛火旺、頭暈目眩、腰酸腿軟者，食之頗有裨益。
大豆大豆含有植物性雌激素，有雙向調節作用。一方面補充了人體所缺的雌激素;另一方
面，如果人體雌激素多了，大豆能夠降低體內雌激素的副作用，預
防乳腺癌、子宮內膜癌等。此外，大豆異黃酮可以幫助女性改善更年期的癥狀，大豆中的鈣含量也比較豐富，有利於女性骨骼的健康。
桑葚當5～6月份桑葚呈紫黑色時，更年期女性宜常食些新鮮的桑葚果。女性更年期肝腎
陰虧、頭暈腰酸、手足心熱、煩躁不安、心悸失眠、月經紊亂時，常吃些桑葚，可以收到補肝益腎、滋陰養液的功效。
鴨肉鴨肉性涼味甘甜，是一種滋陰清熱食品。女性更年期陰虛火旺者食之最宜。
阿膠阿膠滋陰養血、補益沖任，故絕經前後宜常食之。若將阿膠烊化后。加入炒研的黑芝
麻、核桃肉，冷后切塊嚼食，更為適宜。
此外，更年期婦女出現肝腎陰虛、內熱偏旺等癥候群時，還宜服食芝麻、首烏、海參、龜
肉、豬腎、豬心、蜂王漿、西洋參、當歸、藕、食用菌及各種河魚、新鮮蔬菜、水果等。若兼有肝熱偏重者，還宜吃些芹菜、馬蘭頭、黃瓜、絲瓜、綠豆、番茄、菠
菜、胡蘿蔔等。
更年期女性忌食食物
女性更年期忌吃辣椒、花椒、丁香、茴香、胡椒、芥末、榨菜、蔥、蒜等刺激性食品，忌
喝可可、咖啡、濃茶、白酒等興奮性飲料，忌食肥肉和各種蛋黃、魚子、豬腦、羊腦等高脂肪、高膽固醇食物。
常用藥膳
下面再為大家介紹幾種葯膳的做法。
更年期女性出現不適癥狀，多為腎陰虛，表現為頭暈目眩、耳鳴、烘熱、出汗、口乾心
悸、血壓升高等癥狀，採用以下藥膳調治。
(1)百合40～50克，枸杞子50～60克，粳米適量，三者均淘洗乾淨，放入砂
鍋，加適量水，熬煮成粥食用。有滋陰養血生津之功效。
(2)鮮百合50克，生棗仁10克，熟棗仁10克。百合用清水浸泡一夜，取生、熟棗
仁共同水煎熬30分鐘後去渣，用其汁將百合煮熟，連汁食用。
(3)新鮮紫桑葚30克，糯米50克，冰糖適量。將桑葚與糯米同時入鍋，加水
1000毫升，煮粥，待粥熟后加適量冰糖，早晨空腹溫熱服食，每日1次。
飲食調養對調治婦女更年期生理變化有很好的作用。對多數婦女來說，只要正確認識更年
期，並注意飲食，再適當地進行體育鍛煉，就會順利地度過更年期。