如何變得更堅強?

2010-04-25 2:04 am
其實我由細到大都好眼淺。
有時好小事都會喊,我已經盡量克制住自己,
深呼吸又點又剩,但係一諗起件事,d眼淚又流過。
連我都知有時真係好小事,我都唔想喊,但係真係忍唔住。
>>>
好似岩岩咁,發生左一件唔係幾開心o既事。
岩岩同媽咪去酒樓飲茶,
咁我去左埋單,點知佢找少左一百蚊,
我都有係隔離即刻數,你知D阿姨找得幾快,
岩岩找完俾我就即刻拎左下一個客張單,
今日禮拜六,個cashier又多人,
咁慣性咁拎起d錢,(我都知其他人會覺得我不停為自己o既行為辯護)
打算走個陣發現少左一百蚊,
我好驚自己計錯數,數左幾次,
唔係喎,真係少左喎。
即刻同返個阿姨講,佢就話"無可能,我無可能找少俾你。"
跟住就話有CCTV,又話我"你係檯面數清楚丫嘛。"
跟住同人地講"呢個小朋友話找錯錢...etc"
其實我唔算係小朋友喇,我18歲都黎緊,
話我o靚妹仲言之成理。
最後check返CCTV,當然睇唔到喇咁濛。
THEN我媽咪過黎,了解左成件事,就叫佢埋數,
佢話依加埋唔到,叫媽咪留低電話,係錯左既話會叫佢落去拎返一百蚊。
跟住我地去左行街,老實講我真係咩心情都冇曬。
D眼淚逐滴逐滴咁滴落黎,我不停同自己講:唔好拎人地o既錯黎懲罰自己。
但係心情始終都:'(
過左約半個鐘,我覺得我ok,平伏返心情喇,
佢個面打返電話黎話係佢找錯錢,
媽咪一同我講,我終於忍唔住嘩一聲喊曬出黎...
我阿媽就同我講:做咩事喊先?佢又冇鬧你係咪 :)
>>>
唔係呀!我係好無奈,佢鬧你,你都仲可以鬧返佢,因為你理直氣壯,
錯不在你。但係我感覺就好係俾人屈,你咩都做唔到,証明唔到你o既清白,
我覺得我好委屈(咁講的確有d任性),雖然佢把口話信你信你,但係佢俾我感覺唔係囉,只係一D敷洐我o既說話,
我都知你唔可以即刻俾返錢我,我都知係公司規矩,
但係我就係覺得好委屈。
>>>
我都驚第時出黎社會做o野,
抗壓力又低,又眼淺,又唔受得委屈...etc
所以我想變得更堅強,
我唔想成日喊,我覺得眼淺已經影響到我o既日常生活。

回答 (7)

2010-04-25 3:24 am
✔ 最佳答案
你要多d參加群活動,如果冇人組織,你就自己去發起。例如打下波、游下水、踩下單車、行下山等等。見識ge野多左,接觸ge人多左,你的眼界會闊,胸襟會廣,就不會再為d瑣事耿耿於懷。
其次,多d去閱讀名人傳記,不需要學他們建立豐功偉業,只需要學他們面對困難的所表現出的態度及採取的方法。
如果可以,不妨去參加一些團體組織,例如教會,義工,這些都有助你提升待人接物能力,能力強了,心態也就強了,最後,你會成為一名強者。加油!!!


圖片參考:http://i160.photobucket.com/albums/t189/lq168/MailMe.gif

2010-04-26 1:52 am
咁你咪唔好再喊啦
改好個習慣
克制住自己一定唔好比自己喊先
搞清楚事件的來龍去脈
就算想喊都要忍住
唔用喊改成其他既方泓法
響心入面講下壞話個D都唔錯
先要冷靜D
況且你啊媽都知道唔係你既錯
你只要堅持自己的決意就得
就算其他人誤會你都好
眼淚只可以留比自己最絕望無助既時候用
只是這些小事千其唔好比機會其他既小小事物影響到你
你心底有好多野都唔肯發洩出黎
好容易喊
就算比人屈都好
你都要堅持番邊個係岩邊個係錯
身體既人同事都容易影響你既情緒
最好平時多散散心去下旅行感受一下大自然
最好比你有一個休息既機會


2010-04-25 10:47 pm
你可以多去群體活動,你要凡事都向好ga諗,錯左,就當賣個教訓
2010-04-25 10:39 pm
係呀係呀!
我同你既性格幾乎一模一樣
雖然我得12years old

學琴個時
我彈得唔係太好
miss都會教番我既
但係教多兩句就開始覺得自己好冇用
明明練左一個禮拜都未得
跟住d眼淚就流左出黎
忍都忍唔到
miss 都同我講左好多次
叫我唔洗介意
其他人仲衰我好多

我都好擔心第日升左中學點算......
2010-04-25 6:55 pm
m...其實我都好似同你一樣甘好鬼死眼淺嫁,
有時好小事都會喊,一諗頭起頭先諗ge野就會不停流眼淚"
所以每次喊完ge第二朝隻眼都會好腫"
就連睇"一公升眼淚"我都會喊足全場,加多一卷廁紙tim^^
不過冇計la,鬼叫我係巨蟹座咩,我諗有感性都係應該ge!

不過其實你依家係咪好大壓力,又唔知點去宣洩呢?
又或者你唔識得張自己ge心事同朋友or家人講出黎呢?
總言之一遇到開心and唔開心ge野一定要講比人聽,(如果怕醜,電台都得)
收收埋埋績左好多唔開心ge野ge話,
個人ge情緒就會變得低落,
所以凡係諗ge野都轉向唔開心先,
一遇到委屈等等都張之前唔開心ge野都會一次過係喊入面希望可以得到舒緩,
不過只係你喊完之後覺得冇野,
但係過左一陣又會再開始,最終都係冇解決左個問題,
個問題就會成日都埋藏你心入面"

所以有問題就要解決,同埋要訓練自己要堅強,
例如去教會 or 群體活動 or 打波 or 同朋友一齊行街 or 一大班人唱k....
點都好la,都要令自己開心先,亦都要多方面去諗,
唔係剩係識得喊"
喊冇用嫁,只會仲更加多唔開心, 又解決唔到問題ge,
原本係開朗ge女仔都變左另一個人甘,d朋友都唔疏離你la
同埋一有委屈就唔怕講出黎,大聲甘同佢講"點都係你做錯先wo"
佢鬧你就要一定喊嫁la,比著我就會的番佢轉頭,
甘先唔會比人蝦+ ma"

同埋如果你有兄弟姊妹甘仲好tim,
佢有咩做or講得唔岩就的番佢轉頭,
千奇唔好隻眼開隻眼閉,訓練自己更加大膽鬧人,
第時出黎做o野仲有排你受tim ar"

總言之, 凡事向好方面諗,多參與群體活動,多說話,多d同朋友or家人傾計,
要喊都唔好自己呢埋一個角落喊, 就拉埋friend陪你喊,陪你傾計la ^^
喊係每個人ge權利,但係就唔好用過量,第二朝就會變得唔付女嫁la"


希望可以幫到你la, hehe ^^

2010-04-25 7:27 am
怎样才能变得更坚强。。。。。。。。。。。。。。。。


生活是首歌,我们自己本身就是一个音乐家,无时不在谱写自己,完善自己。要唱好这首歌,就看你怎么给它填词、谱曲。 其实啊,生活是首歌,我们都是在唱着自己的歌曲。 生活是首歌,歌中有甜美和温和,也有苦涩和失望,不同的人,不同的心,共同奏起生活的旋律,共同演绎着生活的歌。 生活又像江河一样奔腾不息,又像大海一样浩瀚深邃,变幻莫测。我们生活在这个多姿多彩的世界,有快乐,也有痛苦,有欢笑,也有眼泪。这一切谱写成我们的人生交响曲。人生是挂在地球上的一滴眼泪,但在风干的过程中也会折射出太阳迷人的光芒。“悲伤的眼泪是流星,快乐的眼泪是恒星”,可生活不同情眼泪,生活对弱者永远都是残酷无情的。人生的主题之一便是寻找生活中的乐趣。当你为情所痴,为分所困,为钱所虑,为事所恼,为人所难,为家所忙时,你不妨尽量去寻找生活中的快乐,感受生活那种无声的语言,亲身体验生活的那种甜蜜。 “生”和“活”合起来就是生活,每个人都以自己独特的口味调剂着生活,同时又以自己的独特方式来追求理想中的生活,品味着其中的苦与乐。所以格外懂得用笑容珍惜生命中的点点滴滴,面对曲折与艰辛,会用积极向上的态度回报多姿多彩的生活。

人,有着最丰富的思想感情,有着最崇高的情操和坚持不懈的精神,有了这些,纵使世间有千难万险,也会被人类征服。海伦说过:“我一直哭,一直哭,哭自己没鞋穿,可是直到有一天,我看到一个人,他竟然连脚都没有,我就懂了什么是生活。”是的,生活中也许每个人的命运有一定的差距,但我们可以通过自己的努力改变现状,去探索人生的真谛,追求生命的精华。 人生就是一场场角逐,只有不断战胜弱点,一直向前,才会有新的收获。纵使昨天的歌唱得不够动听,也不要有太多的伤感与怀念;今天又是新的一天,新的日子又会赋予新的任务与使命,我们只有把握好一切,尽量让今天的生活之歌完美,也为明天的歌唱谱上前奏。正如歌词里说的:“到底什么能解脱一切生活的枷锁,生活,有难过有寂寞有快乐,一切都包括,生活,象一首歌 有人唱有人伴有人和,才会是好歌,生活,没有起没有落没有错,怎会有收获?生活象一首歌,没有他没有你没有我,还剩下什么?生活象一首歌,音乐的世界不只你一个,生活象一首歌,你我的世界越来越宽阔……” 生活,必须要诚实守信,快乐的人生,诚信是人最美丽的外套,是心灵最圣洁的鲜花。诚信是道路,随着开拓者的脚步延伸;诚信是智慧,随着博学者的求索积累;诚信是成功,随着奋进者的拼搏临近;诚信是财富的种子,只要你诚心种下,就能找到打开金库的钥匙。诚信,让心灵无瑕,让友谊长存,让世界明天会更美好!

坚持真诚待人处事,只要你付出真诚,生活必然会获得回报,朋友之间真诚的问候,衷心的祝福,亲切的关怀,友好的交流,无私的奉献...当你以真诚为起点,让真情来延伸,你就会发现生活充满缤纷的色彩。让我们扬起真诚的风帆,畅行在友谊的海洋.... 在我们的人生路上,不可能只是鲜花和掌声,不可能只有艳阳高照,荆棘和陷阱也时常可见,狂风暴雨也免不了要来,正值热血年华,执着向前的我们,一定要演奏好生活这支奇妙无穷的歌!让我们好好生,好好活吧!
2010-04-25 2:39 am
開朗的。愁緒只會令你更弱

收錄日期: 2021-04-13 17:13:05
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