脊椎側彎可以去邊到看?

脊椎側彎了 怎麼辦
您有脊椎側彎常翹二郎腿(右腳翹到左腳上)習慣已有三年右肩比左肩高你問翹反方向的二郎腿
把它翹回嗎此問題是不可能的，因造成脊椎側彎關鍵點在雙腳的原頭叫髖關節內股骨頭角度過大或小使骨盤歪斜致雙腳長短也，若經常右腳翹到左腳上一般理論是右
腳會較左腳長才會在上，是你的右側髖臼內股骨頭角度大於125度造成前轉位才會變長。理論若你要用左腳在上是可將左腳變長，最重要分辨正確你的痛點是在何
腳是腿的前方或是臀部這是很重要，因你是「右肩比左肩高」應該是你的左腳目前是比右腳長才對，因此不可用你說的方法去做會更嚴重。

多年臨床實際經驗發現脊椎側彎之主
因在您雙腳大腿之「髖關節」又稱「杵臼關節」因股骨頭在髖臼內異位，致骨盆歪引起脊椎側彎。脊椎側彎要使脊椎正直首要重點要先使雙脚同長，骨盆正、脊椎自
然正，因只有專業才知，訖今沒人深入研究所以是治脊椎側彎的「盲點」特在此告知有脊椎側彎者一定要先治長短脚再治側彎的脊椎才是上策。
長短脚者均有脊椎側彎您知嗎？因此若有脊椎
側彎要照X光一定請用站立姿勢照、包含頸椎、胸椎、腰椎、薦椎及左右骨盆的正面、側面及髖關節。才能準確知道脊椎在受力時是否
有側彎及長短脚，因為平躺時脊椎是不受力。多半會使患者有長期腰酸背痛的症狀，若脊椎關節在長期受力不均之下，多半衍生成退化性關節炎，如果側彎度數過
大，甚至會影響心肺功能或對腹腔增壓，故此您若要治好脊椎側彎應先告訴醫師先將您的長短腳治好，脊椎側彎只要自己按照下列DIY方
法脊椎自然扶正。
請用撐桌子或椅子有利改善肩膀一高一低之脊
椎側彎者。請面向桌子雙手伸直手掌朝下貼桌邊、雙脚後提30秒(次)，
背向桌子撐30秒(次)每二個小時撐一次，然後每次撐完每支手均由前向
後繞一大圈使肩關節舒緩壓力。(禁由後往前旋轉)。即可從背部查覺側彎胸椎逐日改善。


若雙脚長短不同時、請您用站姿在骨盆下方會動的骨頭叫「髖関節」之位置綁上4吋彈性繃帶（西藥房有售）或長
布腰帶、繞該位置10圈拉緊，http://tw.myblog.yahoo.com/lchm999999/photo?pid=131雙
脚同肩寬下蹲12下，雙脚即同長，再檢查是否一樣30分後解開若同長即可，然後放開鬆緊帶、坐在椅
子上5分後、再双脚伸直看後脚跟是否同長,若同長即可改善長短脚及脊椎側彎者經上列處理過後均建議
在該位置綁上固定帶(輕微三個月、中度六個月、重者一年)因股關節韌帶、骨盆歪及胸腰椎韌帶、肌腱
因久扭轉歪斜鬆弛回復較慢。


長短脚及脊椎側彎者騎機車可自騎因前坐墊く型，但後坐勿坐只能側坐。(因
脚會大開)髖關節外展、使骨盆高低、脊椎側彎更嚴重。
運動跑、跳、走均可。但不可踢。會使脚變長短腿。坐矮板櫈雙脚要併合，騎脚踏車先屁股坐上單脚從旁伸入上車不可外旋上車，以免大腿外展。

脊椎側彎症 , 如圖其實
圖片參考：http://www.chiropractors.com.hk/Scoliosis2.jpg




脊骨兩旁都有韌帶 , 由頸部與頭部之臚底骨交界 , 一直伸展腳底的腳掌骨 , 根據經驗所得 , 當一邊的韌帶收緊 , 便有機會出現脊骨偏向一邊的情況 , 當然也有天生的 , 但如果因前者所至 , 就要特別要留意肩胛骨 ( 俗稱雞亦 ) 和髋骨 ( 俗稱盤骨 ) 是否可起了變化 , 若發現肩胛骨和髋骨不對稱 , 便是身體出現問題的先兆 , 輕則外型欠美觀 , 重則會影響健康 , 甚至痛苦非常 !!!
除了做手術外 , 還可以選擇手法治療和戴腰背架 , 而手法治療和戴腰背架基本上是沒有抵觸 , 配戴腰背架主要作用係輔助脊骨 , 以免脊椎側彎加深 , 至於手法治療就要講求施者既技術和經驗 , 我自己是治療推拿師 , 專長亦是以推拿方式替患者進行治療 , 而在中國骨傷科內引用脊椎側彎既根治 , 其主要原因脊骨兩旁都有韌帶 , 由頸部與頭部之臚底骨交界處 , 一直伸展腳底的腳掌骨 , 根據經驗所得 , 當一邊的韌帶收緊 , 便有機會出現脊骨偏向另一邊的情況 , 形成脊椎側彎症狀 , 要根治的話 , 就必須將收緊那邊的韌帶放鬆 , 方可以令之痊癒 , 而韌帶的收緊多屬於累積性既慢性病 , 也不能一時三刻就等如康復 , 是需要時間和耐性接受治療 , 視乎你自己認識多少 , 相信多少 , 接受程度多少 o
如果你毫無頭緒的話 , 請容許我在此稍作介紹 , 雖然在坊間有很多不同類別既技術支援 , 你還可以嘗試 [ 治療推拿 ] , 因為治療推拿係透過 { 力 } , { 能 } , { 信息 } 為患者治療有關痛症 o
{ 力 } 是通過外力 , 使解剖位置得以糾正 , 從而治療因解剖位置不正確而引起的不適 o
{ 能 } 是通過特定的手法在體外作功 ,將能量傳遞深入體內病變部位 ,改變內能 , 活躍細胞組織 o
{ 信息 } 指生物信息（各臟腑的固有頻率，及生物電等）在體表各特定部位如經絡、穴位等，通過各種剌擊，使失常的生物信息加以調整，從而起到對病變臟腑的調整作用。
而治療推拿就係中醫骨傷鈄既外治手法 , 會針對韌帶和肌腱上的創傷 , 活躍細胞組織 , 平衡內分泌恊調 , 發揮病者自行與疾病作鬥爭的能動力 , 籍此來幫助患者痊癒 o 在此先祝你快 D 好番~.Q.~(>^.^<)~.Q.~
圖片參考：http://hk.yimg.com/i/icon/16/57.gif


相信與否 , 視乎你對中國醫學了解有多少 , 對人體解剖學結構認識有多深 o
就算你唔喜歡 , 我都奉勸你一句 , 如非必要 , 千萬不要接受開刀手術 , 始終都有手術後遺症 , 就連醫生或醫學博士 , 醫學教授等 , 都不能肯定手術後的後遺症會有怎樣的改變或影響 , 這個風險實在太大了 , 請你三思 ! 再三思而後行 , 切勿衝動而誤自己的健康一生 , 這是我對你的忠告 o
佐敦吳松街 147 號 , 寶業大廈 , 7 樓 B 室 , 電話 ~ 51355378金師傅 o

其實你最好可以檢查一下側彎了多少, 因為處理會不同
5-10度:游水、姿勢
10-30度：物理治療
30度以上：手術

可以去物理治療診所或中心看一看
政府骨科, 一般排期需時

可以考慮一些社會服務的物理治療服務 (觀塘區)
基督教家庭服務中心
http://www.cfsc.org.hk/unitweb/service/serv8/health_h3.htm

香港復康會適健中心
http://www.hkwellness.org

1,可以去邊到看?最好就便宜
你帶同轉介信到有骨科部門的醫院, 約時間見醫生
當然政府或公立醫院就最便宜 ... 只收住院費每天60元, 包食, 手術費全免

2,政府醫院係5係有得看?間間都得?
不是任何一間政府醫院都有骨科部門
伊利莎伯醫院日間診所
沙田威爾斯
瑪麗
至於聯合醫院可能有, 你最好打電話去查詢

脊椎側彎要盡早做手術移正, 以免嚴重時, 影響心肺

政府有
可以去威爾斯親王醫院