請問這些料能煲或燉甚麼湯？

１）石參：南人参
湯料： 煲鸡或猪骨
功效：温补肾阳、滋阴、清肝去湿，对失眠、多梦有一定疗效
http://baike.baidu.com/view/137293.htm

２）五葉神：別名絞股藍
湯料： 加蜜棗煲瘦肉
功效：有人參相同營養成分的人參皂貳，降低血清中脂肪、總膽固醇水平
http://www.c9web.com/discuss/post.php?c9section=food&topic_id=7527

３）杜仲：杜仲為落葉喬木杜仲樹皮
湯料：杜仲五錢，丹参五錢，巴戟五錢，蜜棗兩枚，豬骨半斤
功效：補益肝腎，強健筋骨
http://www.moderntcm.com.hk/modules.php?name=Content&pa=showpage&pid=144

４）天麻：原名赤箭
湯料： 加大魚頭及薑片
功效：息風定惊 改善頭暈頭痛
http://zhidao.baidu.com/question/2757463

５）野生靈芝：主治虛勞、咳嗽、氣喘、失眠、消化不良，惡性腫瘤等
湯料： 加黑木耳、白木耳各6克，蜜枣6枚，瘦猪肉200克
功效：滋补肺胃，活血润燥，强心补脑，可用于防癌抗癌，降血压，降血脂，预防冠心病
http://www.zhong-yao.net/zy/fy/zs/201002/173707.html

６）紅棗：補中益氣、養血安神
湯料： 加米煲紅棗粥
功效：補中益氣、健脾胃
http://www.39.net/zhongyi/hongdengqu/hongdengqu/56783.html

７）桂圓肉：龍眼肉
湯料： 加紅棗，蓮子，糖
功效：補心脾益氣血
http://www.ubearbear.com/recipe/

1石參－－－－－－補氣補血
２）五葉神－－－平喘止咳
３）杜仲 －－－－補筋骨肝腎
４）天麻－－－－治頭風，頭暈頭痛
５）野生靈芝－－增加免疫力？抗衰老，止痛
６）紅棗－－－－養血補氣血
７）桂圓肉－－－補虛益智－＜失眠安神配棗仁＞
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